5 DICAS E TRUQUES INFALÍVEIS PARA QUEM ESTUDA DE MANHÃ
31 janeiro2018 está chegando e eu sei que muitas pessoas que vão estudar de manhã querem dicas, ou quem já estuda e não consegue se acostumar, hoje trago 5 dicas e truques para quem estuda de manhã, seguindo elas você não vai ter problema nenhum em estudar de manhã! Confira!
1- ARRUME SEU MATERIAL ESCOLAR UM DIA ANTES DA AULA
Sabe quando você acorda as 6:40, tem que tomar café, trocar de roupa, pegar o lanche, escovar os dentes e quando você vai pegar sua mochila vê que ainda tem que arrumar a mochila, colocar um monte de cadernos, lápis, livros?! Então, uma dica maravilhosa é você arrumar sua mochila um dia antes da aula, à noite de preferência! E quando estiver de manhã é só pegar sua mochila e sair para a escola!
Na noite anterior, quando estiver arrumando sua mochila, arrume também a roupa do dia seguinte e deixe-a do lado da sua cama, quando você acordar é só virar para o lado e vestir, sem precisar procurar seu quarto todo para achar seu uniforme e decidir com que calça vai hahaha
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3- DEIXE SEU LANCHE PRONTO
Para você que não compra comida na escola e leva lanche todos os dias, é interessante você preparar seu lanche na noite anterior e coloca-lo na geladeira e, no dia seguinte é só tirar da geladeira e colocar na sua mochila! Eu não costumo comparar lanche na escola, e muita das vezes deixei de levar porque não deu tempo de preparar de manhã.
4- COLOQUE O DESPERTADOR 20 MINUTOS ANTES DO SEU HORÁRIO DE LEVANTAR
Eu tenho certeza que você é como eu, coloca seu celular para despertar 6:20 e depois coloca mais 10 min, depois mais 10 min e depois mais 10, e quando você vê está SUPER atrasada para a escola! Então coloque seu celular para despertar alguns minutos, tipo uns 20, antes do seu horário de acordar e aí você pode adiar o despertador por uns minutinhos e não vai se atrasar!
Isso é triste, porém é fato. Quando dormimos muito tarde, acabamos acordando no outro dia muito indispostos e sem vontade pra nada, perdemos a aula por não conseguir prestar atenção. Então, não durma tarde, evite também ficar no celular de noite porque atrapalha na produção de melatonina (hormônio do sono) no cérebro e te causa insônia, então largue o celular no mínimo 1 hora antes de dormir e faça outra coisa, como por exemplo, leia algum livro que você goste bastante, você irá adiantar sua leitura e ajudar no seu sono.
Vocês vão estudar de manhã ano que vem? Acha que essas dicas vão ser úteis? Me conte please!
Clara Oliveira (facebook)|| @claraafonsoo (instagram)|| Blog Clara Oliveira (pinterest)
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22 komentar
Ótima dica deixar a roupa e o lanche prontos no dia anterior. Uma dica que te deixo é não sair sem tomar um Bom café dá manhã, eu estudava nesse horário da manhã e ia pra escola sem tomar café e apenas consegui uma gastrite.
ResponderExcluirMaravilhosa! Essas dicas são excelentes para o trabalho também!
ResponderExcluirEu sempre arrumo a bolsa, roupa e o almoço na noite anterior!
Uma dica também é colocar vários despertadores! Assim, eles enchem tanto a paciência que vc desiste de dormir...
Outra: Deixa o despertador meio longe... pra te obrigar a levantar! kkk
Beijo :)
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Essas dicas são ótimas.
ResponderExcluirAs dicas são boas. Estudar de manhã acabou sendo uma experiência bem bacana pra mim, já que eu acordava cansada mas sentia que o dia iria render. Preparar tudo com antecedência é a melhor opção, até porque, se for como eu, o nível de lerdeza está bem alto pela manhã rs. Agora quanto ao despertador tenho que assina embaixo. Se rolar colocar todos os horários possíveis é o mais indicado aiueuha ♥ Adorei.
ResponderExcluirRealmente é bem isso mesmo, já estudei de manhã, durante a escola foi só no último ano do ensino médio, mas minha faculdade foi de manhã e era bem assim a vida, tudo pronto no dia anterior para não ter erro
ResponderExcluirBeijos :*
Faço tudo isso que você escreveu hahaha se eu deixo pra fazer tudo quando acordo, acabo não fazendo porque sou a RAINHA dos 10 minutos, que viram 20, 30, 40... :D
ResponderExcluirBeijosss
Nossa ameiiiii
ExcluirSempre faço td !!!!
Faz lanches fáceis que crianças podem fazer
Faz tempo que não estudo de manhã, mas na minha época deixava tudo pra manhã... O que acontecia? Ou tomava café ou arrumava as coisas...
ResponderExcluirHoje aplico algumas das dicas pra ir para o trabalho. Essa do relógio é a que mais funciona kkk São aqueles 10 minutinhos sem culpa 😂😂
Ótimas as dicas para quem acorda pra ir trabalhar tambem, a do despertador coloco um monte de alarme de 10 em 10 minutos hehe só assim pra levanta.
ResponderExcluirGostei das dicas. Facilita muito.
ResponderExcluirQuando eu estudava nunca gostei de estudar pela manhã exatamente por causa do horário. Mas quando acordo cedo e colocar o celular para despertar sempre meia hora antes
ResponderExcluirFazia tudo isso é muito mais hehe só que não adiantava! Kkk sou mega preguiçosa
ResponderExcluirNo ano passado eu estudei de manhã e sempre tentava agilizar as coisas o máximo possível. Minha escola era super longe da minha casa, então eu sempre acordava 5:30 e sofria com o sono! haha Dou graças por ter acabado e eu ter aguentado o ano no matutino. :)
ResponderExcluirOi!! confesso que todas as 4 primeiras coisas citadas eu já tenho o hábito de fazer. Se eu não me organizo antes fico doida de manhã kkkkk sem rumo mesmo. agora despertador? é meu pior inimigo. ele pode tocar o maior funk super alto que eu vou desligar sempre. e eu já tentei muito mesmo levantar e não consigo kkkk já tentei colocar alarmes simultâneos espaçados de 10 minutos e também deu ruim. Hoje quem me acorda é meu pai. e eu acordo com TANTO sono mas tanto sono que não parece normal. uma preguiça que só Deus. sou só eu mesmo? kkkkkk
ResponderExcluirbeijos, Isa
Sério, é realmente impressionante como o planejamento faz toda a diferença! Uma coisa tão simples como escolher a roupa, separar a mochila e o lanche fazem toda a ajuda mesmo! Se não fica aquela correria absurda Adorei as dicas, até me deu saudades de escola e faculdade hehehe
ResponderExcluirAbraço :)
Red Behavior
Eu sempre tive muita facilidade para levantar cedo e acho que isso se deve ao fato de que eu sempre estudei cedo desde criança, e as dicas são ótimos pq eu sempre fiz exatamente isso. Acho prático acordar e já ter tudo arrumado rs
ResponderExcluirSempre estudei de manhã, então nunca tive tantas dificuldades com esse horário rsrs. Mas essas dicas são ótimas, sempre faço isso quando tenho que acordar cedo, uma verdadeira "mão na roda"
ResponderExcluirBeijos
Universo das Esmaltólatras por Opção / Facebook / Instagram
Amei o post ♥ Que sonho se eu pudesse acordar 6:40 hahaha Acordo as 6:15, e essas dicas são muito úteis! Vou começar arrumar a mochila no dia anterior, certeza que vai ser melhor! Beijos beijos :*
ResponderExcluirQuando eu estudava pela manhã, era uma dificuldade para levantar! Fazia tudo correndo e não me atrasava por sorte. Uma boa dica também é lavar o rosto com água fria assim que levantar da cama porque ajuda a despertar só sono e deixar o celular afastado de você para que você tenha que levantar pra desligar. Me ajudou muito na época!
ResponderExcluirÓtimo post
Beijos
Meu maior problema era acabar com o alarme, ate que eu acordava né? Mas só pra desliga-lo rs.
ResponderExcluirMeu maior problema era acabar com o alarme, ate que eu acordava né? Mas só pra desliga-lo rs.
ResponderExcluirSó eu que não tomo café antes de ir,não como na escola,chego em casa 12:00 e só almoço dps como as 17:30 café e bolo(pão), vou pra igreja e janto 22:00 ?????
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