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Lista de filmes para ver em 2023

31 janeiro 2023

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Deixei os filmes bem de lado em 2022, assim como os livros, e isso me entristeceu um pouco, pois sou muito fã do cinema clássico e tem muitos filmes que eu sou doida pra assistir.

    Para tentar retomar o hábito de assistir filmes, fiz uma lista com 12 filmes para assistir em 2023. Assim como fiz com os livros. 

    Espero que gostem. Vamos la?
    
1. ...E o vento levou (1939);

Sinopse: A complicada vida de Scarlett O’Hara, seus amores e desilusões em um período que tem a Guerra Civil Americana como pano de fundo. Rhett Butler é um vivido aventureiro que passa pela vida dela, em uma relação de amor e ódio marcada por conflitos já clássicos e cenas inesquecíveis de amor. Praticamente o inventor das telenovelas, devido aos conflitos constantes de emoções manifestadas e o romance como tema – não necessariamente por uma outra pessoa, e sim por uma causa, lugar ou qualquer outra coisa que se refira sentimentalmente ao personagem.

 


2. 2001: uma odisseia no espaço (1968);

Sinopse: Em 2001, em uma missão espacial rumo ao planeta Júpiter, os astronautas Dave Bownam e Frank Poole se vêem à mercê do computador HAL 9000, que controla a nave. HAL cometeu um erro, mas recusa-se a admiti-lo. Seu orgulho de máquina perfeita impede que aceite a evidência da falha. Por isso, para encobrir a própria e insuspeitada imperfeição, começa a eliminar os membros da equipe.

 

3. Touro indomável (1980);


Sinopse: Apelidado "o touro do Bronx", o pugilista peso-médio Jake LaMotta ascende na carreira à medida que sua vida pessoal degringola. Seu comportamento destrutivo afeta todos ao redor.


4. Moonlight: Sob a Luz do Luar (2016);
Sinopse:Black trilha uma jornada de autoconhecimento enquanto tenta escapar do caminho fácil da criminalidade e do mundo das drogas de Miami. Encontrando amor em locais surpreendentes, ele sonha com um futuro maravilhoso.
5. Parasita (2019);
Sinopse: Toda a família de Ki-taek está desempregada, vivendo num porão sujo e apertado. A situação deles parece mudar quando o filho começa a dar aula a uma garota rica. Fascinados com essa outra realidade, ele, a irmã e os pais bolam um plano para se infiltrarem, um a um, entre os burgueses.
6. A Vida é Bela (1998);
Sinopse: Durante a Segunda Guerra Mundial, na Itália, o judeu Guido e seu filho, Giosué, são levados para um campo de concentração nazista. Afastado da mulher, ele tem que usar sua imaginação para levar o menino a acreditar que estão participando de uma grande brincadeira, com o intuito de protegê-lo do terror e da violência que os cercam.

 

7. Cinema Paradiso (1988);
Sinopse: Ao retornar à sua cidade natal, um cineasta relembra dos tempos de garoto, quando começou a sua paixão pelo cinema. A amizade com o projecionista local é a pedra fundamental do seu amor pela Sétima Arte.
8. O Iluminado (1980);
Sinopse: Jack Torrance aceita ser caseiro de inverno do isolado Hotel Overlook, nas montanhas do Colorado, na esperança de curar seu bloqueio de escritor. Ele se instala com a esposa, Wendy, e o filho, Danny. O garoto logo começa a ser atormentando por premonições. Jack não consegue escrever e as visões de Danny se tornam mais perturbadoras.
9. Vá e Veja (1985);
Sinopse: Bielorrússia, 1943. O jovem camponês Florya (Aleksei Kravchenko) é cooptado por um despreparado grupo de guerrilheiros antinazistas. Em confronto com os alemães, o garoto é deixado para trás e decide retornar ao seu vilarejo. Chegando lá depara-se com o desolador cenário de um massacre. Perturbado, ele passa a vagar sem rumo, presenciando cenas cada vez mais fortes.Adoro cinema

10. Bacurau (2019)

Sinopse: Pouco após a morte de dona Carmelita, aos 94 anos, os moradores de um pequeno povoado localizado no sertão brasileiro descobrem que a comunidade não consta mais em qualquer mapa.
11. Os pássaros (1963);
Sinopse: Melanie conhece Mitch numa pet shop e se interessa. Ela o procura em Bodega Bay, Califórnia, cidade litorânea que começa a ser acossada por ataques brutais de pássaros que transformam o oásis num cenário de horror.

12. Amor, Sublime Amor (1961)

Sinopse: A cidade de Nova Iorque é marcada pela rivalidade entre duas gangues: os Jets e os Sharks. Respectivamente polonesa e porto-riquenha, elas se odeiam mortalmente e lutam diariamente pela dominação territorial de um bairro na zona oeste. Mas, as coisas se complicam quando os líderes desses grupos de apaixonam perdidamente.


    É isso! Essa é a minha lista de filmes para ver em 2023. Espero que tenham gostado e que seja interessante para vocês. Obrigada por ter lido até aqui.

    Com carinho, Clara. 


Atelier Clássico: Poltronas para criar ambientes modernos

27 janeiro 2023

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. 

    É preciso muito cuidado na hora de escolher os móveis ideais para a sua casa, porque podemos não confundir com tantas opções disponíveis no mercado e acabar esquecendo o que se quer: conforto e qualidade.

    No que diz respeito a conforto e qualidade de móveis, o Atelier Clássico entende muito bem. Por isso, trago algumas opções de poltronas para compor seu ambiente moderno e elegante.




    Primeira dica é observar onde será o espaço da sua poltrona, na sala de estar? Sala de televisão? Quarto? Cada ambiente requer um modelo diferente. Um escritório precisa de uma poltrona mais confortável. A sala de visitas, de poltronas aconchegantes, ou talvez até modelos que demonstrem profissionalismo, se você receber muitas pessoas do trabalho em casa. Enfim, é preciso analisar bem onde ficará cada modelo de poltrona.

    Lembre-se de observar as dimensões do seu espaço e da sua poltrona para não ficar um ambiente muito apertado, sem espaço para circular. O objetivo das poltronas é trazer elegância e conforto, por isso é necessário garantir que há espaço suficiente para ela, sem prejudicar a circulação das pessoas no ambiente.

    No Atelier Clássico, você tem diversas opções de poltronas modernas com modelos específicos para cada ambiente na sua casa. Abaixo  separei algumas opções para vocês:

Contraste

    Em um ambiente claro, com superfícies predominantemente brancas, a poltrona Luna em tecido branco (sem composé) com estrutura de madeira cria um contraste, que realça os seus detalhes diferenciados, o que traz um ar de moderno e elegante ao mesmo tempo. Uma opção para receber visitas profissionais, mostrando elegância e conforto ao mesmo tempo.






Clean

    As poltronas Yaghan podem ser reunidas para transformar a sala de estar no melhor lugar para se sentar um pouco e atualizar sua leituras diárias, ou para receber visitas mais íntimas e convidá-las para aquele café de final de tarde bem gostoso, com muita conversa e amizade. Em tecido claro com lateral em eucalipto neutro, a peça se torna uma bela aposta para deixar a decoração mais clean.



Leveza

    As poltronas Bailley combinam o rústico e o requinte em uma mesma peça. O encosto de palhinha deixa o material mais leve, permite a circulação de ar e traz mais delicadeza à poltrona. Com suas formas, é uma ótima opção para um ambiente despojado e com conexão com a natureza, como áreas de lazer e descanso.





Conforto

    De corpo leve e almofadas generosas, a poltrona Makani tem um toque moderno que valoriza qualquer ambiente, priorizando, claro, o conforto de quem a escolhe. Ótima opção para relaxar após um longo dia de serviço cansativo, em seu quarto, ou até mesmo escritório.



    No Atelier Clássico, você encontra todos os modelos mostrados acima e muitas outras poltronas modernas e até mesmo outros móveis para ajudar a compor o seu ambiente, como mesas de centro. É uma loja de móveis de luxo que se preocupam com a qualidade e satisfação dos clientes, não deixem de conhecer!

    

    Obrigada por ler até aqui. Até mais.


    Com carinho, Clara.

Calendário/ planner mensal para baixar gratuitamente

21 janeiro 2023

     Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Hoje, com muita alegria, trago o primeiro conteúdo gratuito para download do blog criado por mim que é um calendário mensal gratuito e fácil de baixar. 

    Esse é o primeiro post do blog após o template novo, o que acharam? Estou muito feliz com os planos para o blog em 2023, vem muita coisa boa por aí! Conto com a ajuda de vocês para isso. 



Por que usar um calendário mensal?

    Um calendário mensal serve para nos auxiliar no nosso sistema de organização, nos dando uma visão geral de todos os compromissos mensais para nos programarmos com antecedência. Então, anote todos os seus compromissos do mês no calendário para não esquecer de nada e conseguir se planejar. 

    Por exemplo, se você tem um casamento em um sábado, precisa bater no calendário e ter a visão do dia do compromisso, assim você não vai se esquecer de olhar roupa, presente, locomoção e etc. Isso vale para provas importantes, datas comemorativas (para não esquecer o parabéns e nem a lembrancinha). 

O nosso calendário:

  • Possui os dias do mês sem data (assim você pode usar todos os meses);
  • Possui uma parte dedicada a o que é importante a ser destacado;
  • Possui uma parte dedicada a anotações gerais.





  Como baixar?

    Para baixar, basta clicar no botão abaixo, preencher os dados e você será redirecionado para a o drive, onde é só baixar normalmente. O documento está em tamanho de folha A4.

    

    É isso! Espero que tenham gostado e que aproveitem muito esse calendário. Obrigada por lerem até aqui. Ate mais.

    Com carinho, Clara.


Lista de séries para assistir em 2023

17 janeiro 2023

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Estou tentando organizar meu 2023 com listas do que vou ler, assistir e até ouvir, com o objetivo de ter um compromisso com os meus momentos de lazer. Pensando nisso, resolvi trazer uma lista com 7 séries que valem a pena assistir esse ano


    Vamos lá? 

1. Gilmore Girls
    Número de temporadas: 7
    Número de episódios: 153

 Sinopse: Lorelai Gilmore (Lauren Graham) tem uma relação tão amigável com sua filha, Rory (Alexis Bledel), que muitas vezes elas são confundidas como irmãs. Entre o relacionamento de Lorelai com seus pais, a nova escola preparatória de Rory, e os romances nas vidas das duas, há muito drama e muita diversão acontecendo. Sinopse por Adoro Cinema.




2. The office

    Número de temporadas: 9
    Número de episódios: 196

    Sinopse: No mesmo formato de pseudodocumentário da série britânica, The Office retrata o cotidiano de um escritório em Scranton, na Pensilvânia. Filial da empresa fictícia Dunder Mifflin, os funcionários tem como função vender o suprimento de papel fornecido pela companhia. Michael Scott (Steve Carell), gerente da franquia, é um chefe incoerente e imaturo mas que se preocupa com o bem estar de seus empregados. Assim, The Office traça um olhar cômico e honesto sobre seus personagens, destacando suas diferenças e particularidades e como isso afeta a convivência diária durante o trabalho. Embora, à princípio, não exista um laço emocional muito forte entre eles, aos poucos amizades são formadas e os funcionários da Dunder Mifflin se tornam uma espécie de segunda família. Entre as relações mais memoráveis de The Office está o casal Jim (John Krasinski), um vendedor, e Pam (Jenna Fischer), a recepcionista. Ao longo das temporadas, a adorável amizade entre os dois se transforma em um intenso amor romântico. Sinopse por Adoro Cinema.

    Se tiver interesse: hábitos para praticar em 2023

3. Vis a Vis

    Número de temporadas: 4
    Número de episódios: 40

    Sinopse: Vis a Vis segue as desventuras de Macarena Ferreiro, uma jovem ingênua que se apaixonou pelo patrão e agora está presa por causa dele. Acusada de cometer quatro crimes fiscais, ela precisa enfrentar o choque emocional que é estar na cadeia, enquanto sua família procura um jeito de pagar a fiança e libertá-la da Penitenciária de Cruz del Sur. Sinopse por Adoro Cinema.


4. Brooklyn nine nine
     Número de temporadas: 8
    Número de episódios: 143
    
    Sinope: A série Brooklyn Nine-Nine é ambientada na 99ª Delegacia de Polícia de Nova York, no Brooklyn, acompanhando as maluquices do imaturo detetive Jake Peralta (Andy Samberg) e a relação que ele tem com o novo capitão, Ray Holt (Andre Braugher). Sinopse por Adoro Cinema.



5. Gracie and Frankie
    Número de temporadas: 7
    Número de episódios: 82
    
    Sinopse: A executiva Grace Hanson (Jane Fonda) e a hiponga Frankie Bergstein (Lily Tomlin) encaram a temida terceira idade, mas não da forma que imaginavam. Quando seus respectivos maridos – Robert Hanson (Martin Sheen) e Sol Bergstein (Sam Waterston) – revelam que estão apaixonados um pelo outro e que planejam se casar, a vida de ambas as mulheres vira de cabeça para baixo. Eternamente conectadas por esse acontecimento, elas precisam, agora, superar sua antiga rivalidade para atravessar a nova fase. A relação das duas fica ainda mais turbulenta (e divertida) uma vez que passam a morar sob o mesmo teto, na casa de praia comprada por seus ex-companheiros. Sinopse por Adoro Cinema.



 6. Atypical

    Número de temporadas: 4
    Número de episódios: 28

    Sinopse: Em Atypical, Sam Gardner (Keir Gilchrist) é um jovem autista de 18 anos que está em busca de sua própria independência – começando por arrumar uma namorada. Nesta jornada repleta de desafios, mas que rende algumas boas risadas, ele e sua família aprendem a lidar com as dificuldades da vida e descobrem que o significado de "ser um pessoa normal" não é tão óbvio assim. Sinopse por Adoro Cinema.



7. Outer banks
    Número de temporadas: 3
    Número de episódios: 20
 
   Sinopse: Outer Banks acompanha um grupo de adolescentes da Carolina do Norte, mais conhecidos como "Pogues". John B (Chase Stokes) é o líder da gangue e passa seu tempo livre surfando e curtindo sua juventude. Um dia, em pleno verão, um furacão paralisa o fornecimento de eletricidade da cidade onde mora, desencadeando uma série de eventos bizarros em sua vida e na de seus amigos. Eles se deparam, então, com um segredo impressionante: o desaparecimento do pai de John durante um acidente de navio parece estar relacionado a um tesouro de quatro milhões de dólares, cheio de ouro. Com a ajuda dos "Pogues", John parte em uma missão para localizar seu pai e descobrir a verdade por trás dessa história. No entanto, mais um conflito é adicionado à vida de John quando ele começa a desenvolver sentimentos por Sarah (Madelyn Cline), a garota mais bonita e popular da cidade. O verão vai ser uma aventura memorável para os "Pogues", com muitos enigmas e emoções. Sinopse por Adoro Cinema.



    Se tiver interesse: Metas para 2023

    Obrigada por ler até aqui, espero que tenham gostado do post. Qual a lista de séries de vocês para 2023? Me conta aqui. Até mais.

    Com carinho, Clara.

Lista de livros para ler em 2023

11 janeiro 2023

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Fiquei bem longe das leituras em 2022 e isso me deixou bem triste, senti falta da calma que os livros me dão e de como eles me faziam sentir diariamente. Minha mais importante meta para 2023 é voltar a ter como rotina diária a leitura. 
    
    Para isso, resolvi separar os livros que eu tenho vontade de ler, pois em 2022, quando me dava vontade de ler, eu nunca sabia qual livro ler. Então, para não ter desculpas, já vou deixar a lista pronta.

    Primeiro, vou colocar na lista os livros que eu já tenho em casa (físicos) e que precisam ser lidos. Depois, vou colocar outros que eu tenho muita vontade de ler e que posso pegar na biblioteca municipal ou ler como ebook no aplicativo Kindle. 

    Vamos lá?




  1.  Dias na Birmânia - George Orwell;
  2. Felicidade Conjugal - Tolstói;
  3. O Complexo de Portnoy - Philip Roth; 
  4. Muralha da China - Kafka;
  5. Noites Brancas - Dostoievsky;
  6. Apanhador no campo de centeiro - Sallinger
  7. Memória de minhas putas tristes - Gabriel Garcia Márquez;
  8. Detalhe menor - Abania Shibli
  9. O Sol é para todos - Harper Lee;
  10. Ensaio sobre a cegueira - Saramago;
  11. A Hora da Estrela - Clarice Lispector;
  12. A inteligência e o Cadafalso - Albert Camus.
    Quis começar pequeno, com apenas um livro por mês. Estou torcendo para conseguir ler mais do que isso em 2023, mas estarei muito feliz se conseguir ler apenas esses. 

    E vocês, quais livros querem ler em 2023? 

    Obrigada por acompanhar até aqui. Desejo um excelente 2023 para cada um de vocês.

    Com carinho, Clara.

5 novos hábitos para praticar em 2023

03 janeiro 2023

     Olá, como estão as coisas por ai? Por aqui tudo bem.. Fim de ano chegou e com ela a vontade de fazer tudo diferente no ano que está prestes a se iniciar. Eu também me sinto assim, e todos os anos faço uma lista com novos hábitos que quero adquirir e praticar para o próximo ano.

    2022 foi um pouco conturbado para mim, muitas mudanças ocorreram e me permiti ser um pouco mais preguiçosa e me cobrar menos, pois a nova rotina já estava sendo muito cansativa. Não significa que não alcancei metas, realizei vários sonhos em 2022, eu só me permiti curtir eles com menos obrigação e mais leveza. 

    Para 2023, desejo outra coisa; com a rotina já estabelecida (e não mudará pelos próximos 4 anos), quero novas metas para trabalhar em mim, na minha saúde física e emocional, além da minha organização e habilidades técnicas.

    Nesse post, resolvi compartilhar com vocês meus novos hábitos que pretendo praticar no ano de 2023 para desenvolvimento pessoal, espero que gostem.

    Vamos lá?


Praticar atividade física

    Todo mundo fala isso, mas quero falar de um jeito diferente. Não estou falando de academias, crossfit ou outras atividades do gênero. Falo simplesmente de movimentar nosso corpo. Esse ano quase não me movimentei e percebi a falta que fez para a minha saúde, e principalmente como piorou minha ansiedade e acabou com a minha disposição.

    A meta para 2023 é só movimentar o corpo todos os dias. Seja ir no supermercado a pé e voltar com algumas sacolinhas, dançar livremente, andar de bicicleta, alongar, pular corda, ou caminhar pelo bairro. Se for conveniente para você começar academia, ótimo. Porém, se não for conveniente devido a sua rotina cansativa, questões de logística ou financeiras, a meta é só movimentar sue corpo. Não iremos nos arrepender.

Preparar seu café da manhã saudável

    Acredito que a forma como começamos o nosso dia define como será o resto dele. Esse ano pequei muito no que diz respeito a comida, e, principalmente, ao café da manhã. Acordava na correria e comia o que dava, como consequência me dava fome muito mais cedo e eu comia alguma coisa para "forrar o estômago".

    Para 2023, pretendo me esforçar não somente no café, mas em todas as refeições começando pelo café da manhã. Baby steps sempre. 

    Minha dica é deixar separada diferentes ideias de café da manhã fáceis e rápidos. Dessa forma, você tem algum lugar para recorrer se estiver sem ideias ou até mesmo na correria. 


Se arrumar todos os dias

    Esse talvez seja o hábito mais difícil para mim. Levantar mais cedo par ase arrumar todos os dias não é uma tarefa fácil, e esse ano eu ficava na cama até o limite do horário, sem sobrar tempo para arrumar o cabelo sequer.

    E a verdade é que não demora muito, com menos de 10 minutos você passa um protetor solar, arruma o cabelo, coloca um brinco, passa perfume e gloss na boca. Não demora, e a sensação de sair de casa arrumada e passar o dia assim é muito diferente, recomendo que vocês façam o teste. Dá mais vontade de enfrentar o dia, sem contar que a nossa imagem pessoal é muito importante.


Aprenda coisas novas

    Vale tudo. Ler um livro, fazer um curso, comprar um livro de receitas e se aventurar na cozinha, aprender um idioma, ouvir um podcast ou até mesmo acompanhar um canal no YouTube com assuntos interessantes. 

    O importante para 2023 é não ficar parada vendo o ano passar pelos os nossos olhos. Teste coisas novas, escolha um hobbie que te fará feliz, e possivelmente até diminuir a nossa ansiedade do dia a dia. Eu pretendo continuar estudando espanhol e começar a estudar francês ano que vem, além de voltar com a minha rotina de leitura.

    Queria incentivar a começar pequeno também. Estudar um idioma todos os dias, mas pouco (ouvir uma música, aprender algumas palavras novas, ver uma série), coisas que vão te ensinar, mas não serão um martírio. Da mesma forma com livros, comece lendo duas páginas por dia, um livro pequeno, enfim... baby steps.

15 minutos de organização diária

    Ouvi isso há um tempo atrás e nunca pratiquei diariamente, mas quando fiz sempre me surpreendeu muito. Nós fazemos muita coisa em 15 minutos, dá pra arrumar nosso espaço por inteiro. Minha dica é colocar uma música ou um podcast, colocar um timer e arrumar tudo o que você conseguir em 15 minutos direto, sem pausas para espiar o celular.


    Esse foi o post de hoje! Espero que tenham gostado e que seja útil para vocês. Muito obrigada por me acompanhar até aqui, adoraria ouvir suas opiniões a respeito.

    Desejo a todos um excelente ano de 2023, com muito amor e realizações de sonhos.

    Com carinho, Clara.

Metas para 2023 ser um ano incrível

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Ano passado fiz um post com as minhas metas para 2022 (leia aqui) e, ao revisá-las, vi que muita coisa eu consegui, mas muita coisa ficou esquecida. Metas são as melhores coisas para conquistar desde pequenos até grandes sonhos.

    É mais fácil de perceber o ano passando quando colocamos metas diárias, semanais, mensais e até anuais. Dá o foco que precisamos para correr atrás daquilo que queremos conquistar aos poucos.

    Para 2023, não será diferente. Única coisa que pretendo mudar é a quantidade de metas. Ano passado defini 22 metas para 2023, mas eu já vi que não funciona; então a ideia é diminuir ao máximo para conseguir focar em conquistar certos sonhos para o próximo ano.

    Vamos lá?


  1. Ler pelo menos um livro por mês (clique aqui para ver a minha lista de leitura);
  2. Ver pelo menos um filmes por mês (clique aqui para ver a minha lista de filmes);
  3. Assistir 3 séries completas (começar e terminar ano que vem, clique aqui para ver minha lista de séries);
  4. Juntar X reais todos os meses;
  5. Escolher uma atividade física e praticar regularmente (vou tentar pular corda e me alongar);
  6. Limitar meu tempo nas redes sociais;
  7. Comer melhor (nada de dieta, apenas comer mais comida de verdade);
  8. Aprender francês e continuar melhorando o espanhol;
  9. Trabalhar firme no blog (essa sempre é uma meta);
  10. Viajar.

31 metas para o mês de janeiro ser incrível

28 dezembro 2022

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Janeiro já está batendo nas portas, e, com ele, novas oportunidades estão surgindo para todos nós nesse ano de 2023. Todo início de mês é um novo recomeço, início de mês + início de ano é o combo perfeito para renovar as energias e correr atrás daquilo que realmente importa para nós. 
    
    Pensando nisso, como em todos os meses, trouxe aqui 31 metas para fazer do mês de Janeiro um recomeço e iniciar 2023 com o pé direito.

    Vamos lá?


  1.  Desocupar seu guarda-roupas e doar (ou jogar fora) o que não te serve mais;
  2. Comprar um presente para alguém;
  3. Convidar seus amigos para comerem na sua casa;
  4. Destralhe todo o seu quarto e desocupe espaço;
  5. Limpe seu celular e computador;
  6. Compre uma planta e acompanha o crescimento dela;
  7. Pense e escreva todas as coisas que você quer conquistar esse ano;
  8. Pense e escreva como você gostaria de estar daqui a 5 anos;
  9. Redecore algum espaço da sua casa;
  10. Faça uma limpa nas suas redes sociais deixando de seguir perfis que não acompanha;
  11. Junte X reais;
  12. Vá ao cinema;
  13. Leia um livro inteiro;
  14. Planeje uma viagem para esse ano (inclusive faça o planejamento financeiro);
  15. Comece e termine um curso sobre um assunto que te interessa;
  16. Conheça um lugar diferente na sua cidade;
  17. Vá a piscina/praia/cachoeira;
  18. Vá a um date;
  19. Faça brigadeiro enquanto relaxa assistindo alguma coisa;
  20. Escreva no diário como você se sente;
  21. Faça um álbum de fotografias;
  22. Invista seu dinheiro;
  23. Tire um dia para fazer um spa day;
  24. Não faça nada e descanse;
  25. Elogie alguém;
  26. Cozinhe para agradar alguém;
  27. Conheça novas pessoas;
  28. Destralhe a sua cozinha;
  29. Fique um dia sem gastar nada;
  30. Toma um sorvete bem gelado para aproveitar os dias quentes;
  31. Saia com os amigos.

    É isso! Espero que tenham gostado e desejo que o mês de vocês seja incrível, assim como o ano de 2023. Obrigada por ler até aqui. Até mais.

    Com carinho, Clara.

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