Metas diárias para Agosto!

26 maio

Pasmem! Junho já está batendo na porta! Pra mim, é como se ainda estivéssemos em Março, não consigo nem pensar que daqui a um mês, estarei fazendo 16 anos. Eu sempre achei que metas pequenas (e diárias) nos ajudassem a dar um sentido para o nosso dia, e isso faz total sentido pra mim, porque nesses dias de quarentena, em que eu não tenho estipulado pequenas metas, têm passado e eu nem estou vendo.

metas diárias para Junho


Não quero que pensem que precisamos viver sempre cumprindo metas e prazos, longe disso. Quando estipulo pequenas metas para mim, me refiro a coisas que eu poderia fazer no dia para que eu me sentisse melhor comigo mesma e com o mundo, e para que eu possa ser melhor com os outros, também.

Fiquei "desviada" durante esse tempo, porque realmente tudo o que está acontecendo com o Brasil nesse tempo tem mexido muito comigo, mas não é ficando para baixo que iremos resolver algo, né?

Por isso voltei com as metas! Ainda mais nesse mês tão especial pra mim. Vamos lá!

  1. Planeje os compromissos do mês (escola ou trabalho)- ando perdidinha com as responsabilidades escolares!
  2. Escreva sobre seu dia
  3. Assista a um filme antigo
  4. Leia 10 páginas de algum livro
  5. Cuide da sua pele 
  6. Hidrate seu cabelo (precisamos nos arrumar pra ficar em casa, sim)
  7. Brinque com seu pet (no meu caso são 3)
  8. Dance sua música favorita
  9. Fazer E comer seu doce favorito (e vamo de palha italiana)
  10. 10 minutos de alongamentos
  11. ligar e conversar com alguém
  12. Desocupar e organizar o quarto
  13. Treinar algum idioma
  14. Dizer "eu te amo" para alguém 
  15. Escrever sobre os sentimentos do dia
  16. Separar e doar roupas velhas sem uso
  17. Tente se alimentar da forma mais saudável
  18. Praticar algum hobby
  19. Tenha um momento com Deus
  20. Economizar água no banho - só 5 minutinhos (sim, esse é o tempo necessário, dê uma pesquisada)
  21. Testar uma nova receita
  22. Relaxe
  23. Escute sua playlist favorita
  24. Faça uma lista das coisas pelas quais você é grato
  25. Passeie com seu pet (no bairro e de máscara ok)
  26. Faça um detox de 24 horas das redes sociais 
  27. Medite por 10 minutos
  28. Tire um dia para descansar
  29. Apague fotos que só ocupam memória no seu celular
  30. Reflita sobre seu mês!

Espero que todo mundo possa praticar uma meta por dia (não precisam ser nessa ordem, ou muito menos essas metas). Acho que o mês de vocês podem ter um pouco mais de sentido com uma meta diária! 

Com carinho, Clara.

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