SEO é a técnica mais importante para a otimização do seu site, é dele que você precisa, caso queira que seu blog seja bem visto e procurado nos algorítimos do Google. Pensando nisso, trouxe 5 dicas de SEO para otimizar seu site e ganhar muitas visualizações!

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PALAVRAS-CHAVE

Por que será que quando falam seu nome ainda sinto uma dor inundar meu peito? Eu não quero, mas não consigo colocar ninguém acima de você. Eu sinto você em mim como se fôssemos apenas um, e logo após choro vendo nossas fotos ao som da nossa música: Never be Alone

Já fiz de tudo para esquecer; já fiz de tudo para parar de te amar; já fiz de tudo para te odiar. Mas não tem jeito, eu te odeio, eu te amo. E mesmo você pisando em mim continuo te amando e odiando.

Você me dá esperanças, por quê? Por que me dá esperanças que um dia eu e você sera: "nós"? Não prometa aquilo que você não pode, ou pelo menos não quer, cumprir. Esse texto é só para dizer que eu não vou estar aqui amanhã, não para você, porque se eu não seguir em frente, vou me odiar. E entre eu e você, prefiro que o meu EU viva e o seu morra em mim.

Eu não queria escrever esse texto para você porque não quero que pense que ainda me importo, mas eu só não me importo como preciso de você. Faço de tudo para não lembrar, mas me pego pensando no futuro, do qual você poderia participar, mas preferiu ficar de fora.

De todos os meus sentimentos, esse é o mais difícil de suportar. Uma mistura de confusão, indecisão e amor, é assim que você me deixa: confusa, indecisa e apaixonada. Mas eu não quero mais me sentir assim por um sentimento que não é recíproco. Não quero amar sozinha. Não mais.

Consertar os dentes sempre é nosso sonho, mas muitas pessoas preferem não usar aparelho por medo, por ouvir outras pessoas falando mal ou achar que é algo muito caro.
No meu caso, eu precisei usar não por estética, mas por necessidade. Dois dos meus dentes não haviam nascido e já tinha passado da hora, precisei arrancá-los e colocar o aparelho para tentar "fazer com que eles nascessem", mas automaticamente já estou arrumando meus dentes (lado bom hahaha).

Hoje vou esclarecer algumas dúvidas sobre aparelho, se caso você tiver uma dúvida que não esclarecida aqui, deixe um comentário que faço outro post esclarecendo mais dúvidas!

DÓI MUITO?
Eu coloquei meu aparelho em Julho, um dia depois eu estava morrendo de dor hahahaha MAS CALMA! Eu realmente sentia muita dor, claro, afinal eu não estava acostumada com aquilo. Fiquei uns 5 dias sem conseguir comer coisas muito duras, mas depois passou. Temos que ir no dentista uma vez por mês para fazer a manutenção do parelho ( trocar a borrachinha e apertar mais), NO MEU CASO, eu não sinto dor nenhuma quando faço a manutenção, só senti dor mesmo quando coloquei o aparelho, mas isso vai de pessoa a pessoa, quem tem os dentes muitos tortos é provável que doa mais, como meus dentes só tem alguns espaços entre si, não dói tanto.

DEMORA QUANTO TEMPO?
Isso é de pessoa a pessoa. Minha dentista me disse que a média de tratamento é de 3 anos, porém, eu conheço gente que ficou só um ou dois e anos e outros que ficaram 5 a 8 anos. Realmente vai depender de como seus dentes são e se seu "problema" é grave. Mas eu acredito que eu tenha que ficar uns 2 anos só. E se você tiver alguma  data muito importante daqui a 2 anos e não quiser estar de aparelho - como por exemplo, seu aniversário de 15 anos- você pode tirar o aparelho, participar da data importante, e colocar de novo. Estou pensando em fazer isso, quando eu for fazer meu buque de 15/16 anos.

É MUITO CARO?
O aparelho e as manutenções em si, não. O que fica "caro" são os exames e raio x, mas mesmo assim fica dentro do orçamento, eu não paguei para fazer o aparelho porque fiz pelo plano de saúde, paguei só os exames e pago as manutenções, isso vai depender do seu plano de saúde. A manutenção também vai depender da sua cidade e plano de saúde, eu pago R$65,00 por manutenção.

SOBRE ALIMENTAÇÃO
Sim, existe alguns alimentos que não te recomendam comer para evitar quebrar o aparelho, mas pelo menos eu nunca deixei de comer nada, tem algumas comidas que agarram no aparelho e te fazem raiva para sair, tem 9 meses que estou com o aparelho e nunca quebrei nada nele. O meu aparelho é aquele normal mesmo, algumas pessoa s dizem que o aparelho transparente quebra muito fácil, então procure sobre os dois e decida qual o melhor pra você. Eu Clara, indico o normal mesmo, nunca me deu trabalho nenhum! 

2017 chegou ao fim! Sendo sincera, ele passou tão rápido, já estou cheia de projetos para 2018! e vocês vão saber tudinho, o que eu mais queria mesmo era não ficar um período afastada daqui, eu sempre faço isso e coloco a culpa em várias situações mas mesmo que eu não poste muitos posts, quero muito ser sempre ativa aqui! Mas vamos dar uma olhada em qual conteúdo vocês mais gostaram?

Fim de ano chegou e a retrospectiva do ano de 2017 já começou! Em 2017 eu ganhei, perdi, sofri, corri contra o tempo, chorei e vivi, mas foi com certeza um ano que eu aprendi demais!

2017 passou voando né? Foi um ano complicado pra mim, ano de despedidas, amadurecimento... Esse ano foi o último ano escolar da minha irmã, tive pouquíssimo tempo com ela e passei o ano todo pensando na possibilidade dela ir em bora fazer faculdade e eu ficar sozinha, sendo que o meu maior medo é ficar sozinha.

Tive minha primeira decepção amorosa hahahaha, de onde você acha que veio o texto "Eu me odeio por te amar"? Eu o escrevi no meio do ano,mas a decepção em si foi no início, e só tive coragem de postar esses dias, tenho alguns outros textos que eu escrevi sobre isso também, quero postar em breve para vocês, MAS GRAÇAS A DEUS TÔ VIVA hahaha superei e hoje não ligo mais para o ser divino que Deus mandou para me provar hahaha

Em Setembro ( dia 7) eu perdi meu avô, ele sofria de uma doença rara e muito complicada, foi muito difícil para toda a minha família, mas em tudo Deus tem um propósito né? Ele foi uma pessoa muito boa e que tem deixado muitas saudades, em todos.

Nesse ano eu aprendi muito a viver o agora, infelizmente aprendi um pouco tarde, mas aprendi. E eu espero que ano que vêm eu seja uma pessoa que não se preocupa tanto com o futuro e que aproveita muito o agora, momentos com a família, até com o cachorro. Uma pessoa que não reclama, grata, paciente, claro que eu não vou deixar para começar ano que vem, como eu disse, aprendi com 2017 a fazer agora, então tenho começado a trabalhar nisso, e vamos ver ano que vêm né!

Foi um ano que ficou muito claro na minha vida o que eu quero do futuro, quero fazer faculdade de moda, tornar o blog e instagram profissional e torná-los meu trabalho. Eu participei de duas seleções de modelo, uma em Setembro e outra agora em Dezembro, nenhuma das duas deram certo hahaha
Eu precisaria pagar para fazer uma viagem, e não tenho condições disso agora, e também ser modelo não é meu foco, meu sonho, claro que se tiver uma oportunidade eu aceitaria porque é da área que eu gosto, mas não é o que eu quero.

Para ser sincera, eu não sei o que esperar do ano que vêm, eu não quero esperar nada, criar expectativas, planos e sonho que talvez não conquiste, minha meta é ser eu mesma, estar com minha família, ser menos online na internet, e viver!!

Esse livro foi lançado em 2013, o tenho desde 2014 e só resolvi ler ele agora. Na verdade, ele é da minha irmã, estava jogado no home da minha sala e eu queria ler algum livro, mas não tinha "nenhum livro de romance" a não ser ele, então li. Um Porto Seguro me surpreendeu muito, não lembro por quanto comprei, mas te garanto que não foi caro. Hoje, no mercado livre, está na faixa de 10 à 15 reais. Compre aqui!

Sinopse: Quando Katie, uma jovem misteriosa, aparece repentinamente na pequena cidade de Southport, na Carolina do Norte, questionamentos são levantados sobre seu passado. Linda, mas discreta, ela parece evitar laços pessoais até uma séries de ventos que levá-la a duas amizades distintas: uma com Alex, o viúvo com um coração maravilhoso e dois filhos pequenos; a outra com Jo, sua vizinha muito sincera. Apesar de ser reservada, Katie começa a baixar a guarda lentamente, criando raízes na cidadezinha e se tornando muito próxima de Alex e de sua família. No entanto, quando Katie começa a se apaixonar, ela se depara com um segredo obscuro que ainda a assombra e a amedronta... o passado que a deixou apavorada e a fez cruzar o país. Com o apoio de Jo, Katie percebe que deve escolher entre uma vida de segurança temporária e oura com recompensas mais arriscadas... E que, no momento mais sombrio, o amor é seu único refúgio.  

"Talvez eu não queira ser definida por aquilo que faço. talvez eu queira ser definida por quem eu sou."

É um livro muito viciante, quando você começa a ler quer descobrir logo o passado de Katie, uma dica: quando estive chegando nos capítulos finais, tire o dia inteiro para terminar o livro, porque você não vai conseguir fazer nada até acabar o livro hahaha

Ele tem uma leitura muito fácil, os capítulos bem divididos e subdivididos, esse livro é para quem ama romances e um mistério!

Nota: 5/5 ♥♥♥♥♥

Clara Oliveira (facebook)|| @claraafonsoo (instagram)|| Blog Clara Oliveira (pinterest)

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Todos queremos um corpo lindo de violão né, principalmente nós mulheres. A pouco tempo, vi que eu estava engordando (algo que nunca tinha acontecido na minha vida hahaha), isso nunca havia acontecido por eu fazer aula de dança, meses depois que parei, comecei a engordar e escolhi procurar execícios, apps, cardápios, que me ajudassem nisso.

 Eu fiz um compromisso comigo mesma em ser mais saudável, não tem a haver com ser magra ou não, porque somos lindas do jeito que somos, com nossas curvas do jeito que são, mas é porque eu acabei me transformando em uma pessoa bastante sedentária e com uma vida nada saudável. Então eu necessito de uma rotina mais saudável e fit daqui pra frente. Procurei algumas coisas na internet e resolvi não ir na academia e sim fazer exercícios em casa, todos os dias.
Hoje vou falar só sobre os meus execícios, quais faço, como faço e quanto tempo. Me baseei em Crossfit, só que em casa, fazendo todos os dias execícios, dando ao total cerca de 25 a 35 minutos.

Eu montei meu "cronograma de execícios" sozinha e não tem como eu passar pra vocês, porque via um execícios na internet ou no Pinterest (ele me ajudou muuuito), e escrevia em uma folha quantas vezes iria fazer e colocava um nome para eu poder lembrar, mas o nome foi eu que inventei. Mas resolvi escrever uma lista de sites, para ajudar vocês com a parte dos execícios da sua nova Fit Life.

QUANTO TEMPO FAZER? 

EXERCÍCIOS

EXERCÍCIO 1 - ABDÔMEN

O que eu estou fazendo comigo? No que estou me transformando? Nunca pensei que fosse amar alguém que me faz tão mal, nunca pensei que meu primeiro amor fosse alguém que só parte meu coração.
Tem um ano que nos conhecemos e você já conseguiu partir meu coração tantas vezes. Mais que decepcionada com você, estou comigo mesma. Logo eu, a que sempre se fez de forte e guerreira, não existe um minuto que eu não pense em você. Me faço de despreocupada, mas por dentro só tem ruínas. Eu sei, eu sei que está errado e estou a ponto de ficar louca. Eu me odeio por isso. Me odeio por te amar depois de tudo que fez comigo. te odeio mais ainda por saber que você faz eu me odiar.

Existe outras pessoas querendo tampar o buraco que você deixou no meu coração, mas eu simplesmente não consigo me deixar envolver. Minha alma diz que é para eu começar uma fase nova e te esquecer, porém meu coração diz que você vai mudar e que eu te amo. Será mesmo? Será que eu te amo ou só estou presa nessa mistura de sentimentos? A verdade é que seu sorriso me prendeu, e ter que vê-lo todos os dias me mata, aos poucos.

Eu vou vencer. Eu vou te mostrar que sou muito mais do que me revelei a você. Eu vou fazer você se arrepender por ter feito eu me odiar por causa de um babaca, você.

Genteeee! Essa é minha primeira crônica/texto. Sempre tive vontade de escrever, até já cheguei escrever alguns mas só agora eu tive vontade de tornar público! Espero que gostem! Me envie seu texto, quero muuuito ler! Não espere, me envie agora!

Tudo vem de uma palavra : Organização. Ela é a chave para tudo, já fiz um post sobre organização e produtividade, ele é a base para tudo: 4 Dicas para ser produtiva e organizada e fazer o dia render

Os primeiros passos para poder dar conta de tudo é aderir as dicas que dei no outro post (clique aqui e leia), agora fique com as novas dicas.

Estabeleça um horário e cumpra-o:
Eu separei uma hora do meu dia para poder mexer com o blog, seja pra começar ou terminar algum post, responder comentários, divulgar... nunca ultrapasse o limite estabelecido, porque alguma outra tarefa sua poderá sair prejudicada. Estabeleci também 15 minutos para fazer exercício físico todos os dias, estabeleça os horários de estudo e também da suas redes sociais.

Não mexa descontroladamente nas suas redes sociais:
Temos uma mania, e não adianta falar que você não tem tá hahahaha. Todo minuto pegamos o celular e damos uma olhada em alguma coisa, pode ser que não tenha chegado mensagem alguma, mas estamos conferindo sei lá o quê. Pare. Faça o seguinte: depois de uma hora (após acabar alguma tarefa), mexa no celular durante uns 5 minutos. Depois de uma hora, após acabar outra tarefa, mexa de novo.

Estude todo dia, não acumule
Com certeza, essa é pra mim uma das mais difíceis, por exemplo, minha semana de provas acabou e eu tenho uma semana sem testes e quase sem deveres, e confesso que nessa semana eu não faço absolutamente nada, só fico enrolando com a desculpa de que " poxa, minha semana de provas acabou, mereço esse descanso", eu só quero enganar a mim mesma com essa desculpa, eu deveria aproveitar que acabou e ter uma semana bem produtiva e organizada.

Não se cobre muito
Eu sempre tive a mania de me cobrar demais, em excesso, ser exigente conosco é uma qualidade, porém, exigir demais acaba nos cansando. No último bimestre eu tinha na minha cabeça de que eu precisava ser a melhor da sala, cumprir tudo no horário e tals, esse bimestre, por alguns imprevistos, não tive tempo de me cobrar demais, e eu vi o quanto foi bom pra mim, minha notas foram ótimas (tirei alguns décimos a menos do que bimestre passado), e eu não fiquei tão cansada igual aos outros bimestres, mas me esforcei. Lembre-se, se você já fez sua parte, deixa Deus fazer a Dele tá bom?

Tenha um dia de descanso/lazer
Quero bater muito nesta tecla, porque não adianta fazermos tudo e no final da semana estarmos cansados. Eu sou um pouco (bastante) viciada em séries (clique aqui e confira minha séries favoritas) e amooo cuidar de mim mesma! Como já disse pra vocês, estou escrevendo esse post vendo Supernatural. Tire um dia só pra você, veja séries o dia todo, pinte suas unhas, arrume o cabelo, descanse! Quando estamos descansados somos bem mais produtivos!

Não seja obsessivo 
Não deu conta de fazer tudo que tinha planejado no dia? Calma! Pare de se culpar, pare de achar que você não é produtiva, ou que você não é organizada, ou que talvez você no futuro seja uma louca descontrolada e desorganizada. Pare! Você não conseguiu cumprir uma tarefa. Pense positivo, "hoje não consegui, mas amanhã vou tentar mais!"

E aí? As dicas foram úteis pra vocês? Qual tipo de organização mais funciona com você? Me conte!
Clara Oliveira (facebook)|| @claraafonsoo (instagram)|| Blog Clara Oliveira (pinterest)

Você acha que seus cabelos são indefinidos, com volume e feios? Não! Seus cabelos não são indefinidos, você que não sabe definir ele, seu cabelo é lindo! Ele é ondulado!

Oi oi amores, tudo bom? Eu estou mais que ótima! Preciso confessar que nunca fui de assistir filmes sabe, sempre boei quando os assuntos na rodinha era sobre filme, meu hobbie sempre foi séries, mas nas férias eu vi alguns filmes (foi o mês em que eu mais vi filmes) , ou melhor 4 rsrs.

Então hoje resolvi trazer para vocês 3 filmes que eu vi nas férias e A-D-O-R-E-I! Não são filmes de 3 horas ok? O maior deve ter 2, vamos lá conferir os filmes ótimos para você assistir!

Filme lançado em 2013, sim gente, eu só fui assistir nessas férias. Ele é um suspense, policial dirigido por Louis Leterrier, na França.

Sinopse: Daniel Atlas (Jesse Eisenberg) é o carismático líder do grupo ilusionista chamado The Four Horsemen. O que poucos sabem é que, enquanto encanta o público com suas mágicas sob o palco, o grupo também rouba bancos em outro continente e ainda por cima distribui a quantia roubada nas contas dos próprios espectadores. Estes fazem com que o agente do FBI Dylan Hobbs (Mark Ruffalo) esteja determinado a capturá-los de qualquer jeito, ainda mais após o grupo anunciar que em breve fará seu assalto mais audacioso. Para tanto ele conta com a ajuda de Alma Vargas (Melanie Laurent), uma detetive da Interpol, e também de Thaddeus Bradley (Morgan Freeman), um veterano desmistificador de mágicos que insiste que os assaltos são realizados a partir de disfarces e jogos envolvendo vídeos.

Esse filme é tão lindo! Sabe aqueles filmes que te faz repensar toda sua vida e qual o seu significado? Ele é um desses! Foi lançado em 2016, com gênero de Aventura, família, sob a direção de Alejandro Monteverde, nos EUA, México.

Sinopse: O'Hare, Califórnia. O pequeno Pepper (Jakob Salvati) tem uma forte ligação com o pai, James Busbee (Michael Rapaport), com quem vive aventura fantasiosas. Quando seu irmão London (David Henrie) é convocado para lutar na Segunda Guerra Mundial, James se oferece para ir no lugar dele. A situação deixa Pepper desolado, sendo que ele ainda precisa lidar com as constantes provocações dos demais garotos por ser pequeno demais - daí o apelido jocoso Little Boy. Disposto a trazer o pai de volta da guerra, Pepper resolve seguir uma lista de boas ações entregue pelo padre Oliver (Tom Wilkinson).

Esse filme é maraaaa, além de ser super engraçado e animado! Vocês também gostam de filmes que tem tecnologia avançada com computadores no ar e que falam? Ele é esse tipo de filme, KKK eu amo! Ele foi estreado em 2013 ( tem um tempasso né? KK. Gênero de ação, ficção científica, dirigido por Shane Black, EUA, China.

Sinopse: Desde o ataque dos chitauri a Nova Youk, Tony Stark (Robert Downey Jr.) vem enfrentando dificuldades para dormir e, quando consegue, tem terríveis pesadelos. Ele teme não conseguir proteger sua namorada Pepper Potts (Gwyneth Paltrow) dos vários inimigos que passou a ter após vestir a armadura do Hoem de Ferro, Um deles, o Mandarim (Ben Kingsley), decide atacá-lo com força total, destruindo sua mansão e clocando a vida de Pepper em risco. Para enfrentá-lo Stark precisará ressurgir do fundo do mar, para onde foi levado com os destroços da mansão, e superar seu maior medo: o de fracassar.

E aí?Vocês já viram algum desses? Vão assistir? Me contem qual o filme preferido de vocês! Beijooos!

Para um instagram lindo, cheio de fotos bem tiradas e criativas, precisamos e inspirações para nos motivar. Precisamos de inspirações de pessoas que trabalham com isso, porém com fotos fáceis de se fazer, sem perder o brilho da criatividade e exclusividade. Para isso, temos que acompanhar perfis no instagram incríveis e exclusivos.

Nesse post compartilho com vocês 5 feeds de meninas incríveis para seguir e se inspirarem! - Confira!

Não se esqueçam de me seguir no Pinterest, lá vocês vão encontrar muitas inspirações para fotos tumblr! Clique aqui!

Oi oi amores, tudo bem com vocês? Hoje é dia de post sobre organização, eba,eba! Vocês também tem problemas com organização? Quando deitam a cabeça no travesseiro vocês pensam em tudo o que fez no dia e se vocês conseguiram fazer tudo o que queriam fazer? Se o dia valeu a pena? Eu tenho esse probleminha e é um horror. Então hoje trago a solução (uhuuull). Trago 4 dicas para ser produtiva e organizada!

Pode te interessar: Como conciliar blog, estudos e vida pessoal?

Essa é a melhor dica, ter algo para escrever tudo o que você tem que fazer no dia e todos os seus compromissos ajuda demais! Existem várias opções de planner para a venda, e até disponíveis na internet gratuitamente. Se você for criativa, pode optar por um bullet, e desenhá-lo do seu próprio jeito!

No seu caderno anote tudo o que você tem para fazer, inclusive o horário; marque se é muito importante ou se pode ser realizado em outro dia. As coisas mais importantes que precisam estar em um bom planner são: Calendário Mensal, metas, calendário semanal, controle de gastos. Esses são os básicos, mas nada te impede de colocar outras coisas, como quantos livros vocês leu, quais séries assistiu e se você for blogueira , ideia de posts, calendário editorial e etc...

Não adianta ter um caderno de organização se você não usá-lo, toda noite anote as tarefas e compromissos que você terá no dia seguinte, e no dia seguinte vá riscando as tarefas que você já fez, dessa maneira você verá as tarefas que você fez e fazendo as que você ainda não fez. Lembre sempre de colocar as prioridades no início da lista. 

Oi oi amores,tudo bem com vocês? Vocês gostam de cuidar da pele? Eu sou muito cuidadosa e me cuido muito, mas eu não tenho dinheiro para gastar 250 reais em um creme e então procuro máscara caseiras para cuidar da minha pele e posso apostar que são tão boas quantos os cremes caros. Então resolvi compartilhar com vocês essas receitas caseiras para cuidar da pele.
Teste essas receitas e voltem aqui pra me contar o resultado. Existe outras receitas que você usa e ama?
E aí? Gostaram das receitas? Já usaram alguma dessas? Quais mais vocês gostam?

Oi oi amores!Tudo bem com vocês? Não sei se vocês são como eu mas, amo demaaais música, minha companheira eterna (hahaha). Então hoje trago uma playlist de pop internacional com 5 músicas que eu mais escuto, e tenho certeza que vai te fazer levantar agora de debaixo das cobertas e dançar! Vem ver!
Ps: Onde vocês costuma ouvir suas músicas? Uso o Deezer e o Spotify

Você gosta de playlist para ouvir junto com o namorado? Músicas românticas? Então não deixe de conferir essa playlit: