Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem!

    Já é tradição desse blog fazer um post com planners gratuitos para baixar para o próximo ano, vocês gostam muito e eu adoro escrever. Não sou do tipo que usa planners, minha cabeça é bagunçada demais para me organizar em um lugar só, mas adoro a ideia e admiro quem consegue. 

Por que utilizar um planner?

    Planners são uma ótima forma de conseguir organizar toda a sua vida, seus gostos, séries, projetos de vida. Já fiz um post aqui sobre organização, talvez vocês gostem:

Como se organizar com o Notion + templates gratuitos

10 melhores técnicas de produtividade 

    Se você sempre quis se organizar, mas nunca conseguiu, 2024 é o ano para isso, coloque como meta! Fiz um post com pequenas metas para 2024 e tirar 10 minutos por dia para me organizar é uma delas.

Você pode gostar: Metas para 2024 ser simples e leve!

    Vamos lá?     

Planner colorido 2024 Fazendo a Nossa Festa

    Esse é um daqueles planners para quem gosta de organizar todas as partes da vida e adora planners. Tem páginas para metas do ano até organização para parcelamento de compras. Tem página para planejamento fitness, remédio, filmes e séries, skincare, viagens, é bem completinho. Você pode baixar somente as páginas que precisa e montar do jeito que quiser.

Planner 2024 Colorido Fazendo a Nossa Festa

    Todos os anos trago o planner Apenas Detalhes porque é simplesmente lindo! Perfeito para quem gosta de algo um pouco mais clean e minimalista. Nele, você encontra:

• Calendário 2024;
• Metas para o ano;
• Planejamento anual;
• Checklist;
• Divisórias;
• Planejamento mensal;
• Controle de hábitos;
• Controle Financeiro;
• Anotações do mês.

Planner 2024 Apenas Detalhes

    Esse planner é muito lindo e bem completo para vocês que gostam de cores mais sóbrias. Ele contém:

•  Capa na versão branca ou preta
•  Calendário de 2024
•  Roda da vida
•  Página de contatos
•  Controlador de humor
•  Página de metas para 2024
•  Planejamento anual
•  Planejamento mensal
•  Planejamento financeiro
•  Habit tracker
•  Planejamento semanal
•  Planejamento mensal não datado (extra)
•  Planejamento diário (extra)
•  Página pontilhada de anotações (extra)

 

Planner 2024 Entre Cartas e Amores

Planner 2024 Namorada Criativa 

    Planner super fofo que trago todos os anos para vocês. A versão desse ano está completamente irresistível. O planner contém:

• Página de dados pessoais
• Calendário
• Visão geral do ano
• Página de metas anuais
• Página de inspirações e prioridades do mês
• Planejamento mensal
• Planejamento semanal com espaço para cada dia da semana, prioridades da semana e rastreador de hábitos
• Página de resumo do mês
• Páginas de resumo do ano
• 12 divisórias
• 3 opções de capa + contra-capas

Planner 2024 Virou Tendência 

    Ano passado também trouxe esse planner para vocês e recebi muitos elogios. O desse ano mantém a mesma estética do ano passado, então quem gostou do planner de 2023 vai adorar o de 2024.

    Ele contém:

• Capa do Planner gratuito 2024;
• Calendário mês a mês + anotações;
• Contracapa do planner gratuito 2024.

Planner 2024 Virou Tendência

    

    E aí? Qual dos planners vocês gostaram mais? Vão baixar algum?

    É isso por hoje! Espero que tenham gostado e que 2024 seja um ano de muita organização para nós! Até a próxima.

    Com carinho, Clara.

     Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem!

    2023 passou tão rápido que, às vezes, nem acredito que já é 2024. Por que os anos andam tão depressa? 

    Não sei como foi o ano de vocês, para mim foi muito estressante. Perdi um pouco da minha essência, fiquei tão presa em fazer as coisas acontecerem que esqueci das coisas que eu gosto de fazer e que me fazem feliz. Não podemos nunca nos esquecer destas coisas.

    Esqueci o que é simplicidade, vida tranquila. 

    2024 é para isso, relembrarmos do que realmente é importante. As metas para esse ano serão pequenas e simples, poderia fazer um post de "24 metas para 2024", mas 24 é realmente necessário? Não é melhor focar em poucas e realmente cumprir? 

    Além das metas, é necessário traçar um plano junto. Como vou fazer essa meta acontecer? 

    Então, vamos lá?

Aprender a dizer "não"

    Eu sou uma pessoa que demonstra amor através de atos de serviço. Faço tudo o que eu posso pelas pessoas que eu amo, perco meu sono e meu tempo de lazer só para fazer algo por alguém. E nem estou falando de "surpresas" ou algo do tipo. 

    Eu realmente FAÇO o trabalho de outras pessoas, mesmo não sendo minha responsabilidade. E me estressa. Quando percebo, estou estressada por algo que estou fazendo, mas nem é minha responsabilidade. É preciso acabar com isso, não preciso assumir as responsabilidades dos outros para mostrar que amo.

    Dizer não para as pessoas é importante, mesmo que você não tenha nada para fazer. É seu tempo de descanso, então diga não e descanse. 

Ter uma hora por dia só para mim: ler, escrever, me exercitar e cuidar de mim.

    Não vou colocar metas impossíveis de alcançar como ler 4 livros por mês e escrever todo dia. 

    Não é que eu tenha perdido o hábito, sempre leio muito quando estou de férias. O problema é o tempo. Minha meta para 2024 é ter uma hora por dia só para mim. 

    Nessa 1 hora vou me exercitar, fazer skincare, ler e escrever. Dá tempo para isso tudo? Dá sim. Quando estiver acostumada a dedicar esse tempo para mim, posso aumentar aos poucos.

    Ler 10 minutos por dia dá para ler um livro de 220 páginas no final do mês. Quase todos os livros que eu gostaria de ler ano que vem tem menos páginas que isso. Ou seja, dá e sobra. 

    Escrever por 10 minutos também dá para escrever muita coisa sobre seu dia e seus sentimentos. Teste!

     20 minutos de exercícios físicos por dia é mais que suficiente para ficar saudável e te dar energia para fazer tudo o que precisa no dia e viver com mais qualidade. 

    Ainda sobram 20 minutos para skincare, passar creme no rosto, rotina diária com o cabelo para ele estar sempre bonito e saudável. 60 minutos do dia são menos de 5% do seu dia, não acha que você tem 5% do seu dia para você? Por favor, tente encontrar esse tempo para você, eu encontrarei para mim.

Gastar menos

    Quase coloquei essa meta como "Controlar minhas finanças", mas a verdade é que minhas finanças são controladas. Sou estudante full time e consegui terminar esse ano com 7 mil guardados. Estava até pensando em fazer um post explicando como fiz isso, porque ninguém consegue entender como fiz isso. 

    Porém, eu ainda acho que gasto mal. Compro muita coisa no supermercado que estraga, gasto com coisas supérfluas e deixo de comprar coisas que realmente quero. 

    Uma das formas de ter mais controle e gastar menos é acabar com cartão de crédito. Não acabar de verdade, porque como sou estudante, tem coisas que só consigo comprar parceladas de 10x para pagar 10 reais por mês hahaha.

    Porém, deixar o cartão de crédito unicamente para quando for comprar e parcelar coisas, o que não entra como gastos fixos do mês. Fazendo isso, vou me obrigar a utilizar apenas o que ganho por mês e não pegar do meu dinheiro guardado para pagar cartão de crédito. 

Cuidado interno e externo 

    Sempre gostei de cuidar de mim, do meu cabelo, das minhas unhas, fazer sobrancelha e essas coisas "girly". Porém, com a correria do dia a dia sempre foi difícil fazer quando eu tivesse tempo sobrando. 

    Para esse ano, eu tenho uma estratégia diferente. Vou colocar na minha agenda os horários para fazer cada coisa, como se eu tivesse marcado no salão. 

    Por exemplo, gosto muito de cuidar do meu cabelo, e ele precisa de muito cuidado quando está grande, vou colocar na minha agenda os dias para hidratar e ter o compromisso de todo dia antes de dormir arrumar ela no modelador de cachos e colocar a fronha de cetim. Não tem sensação melhor para mim do que acordar com o cabelo arrumado. 

    É isso! Já planejaram as metas de vocês para 2024? 

    Eu espero que vocês tenham gostado do post de hoje e desejo que 2024 seja um ano inesquecível nas nossas vidas. Um ano de muita felicidade e que possamos viver a vida de forma simples!

    Até a próxima. 

    Com carinho, Clara.

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem.

    Eu não quero, de forma alguma, ditar regras ou dizer qual é o certo ou errado, cada um sabe o que é melhor para si. Aqui, no blog, eu trago assuntos que me interessam e que eu consumo. Tenho muita responsabilidade de não ditar regras ou dizer o que as pessoas deveriam ou não fazer, porque isso não cabe a mim.

    No post de hoje, vou compartilhar formas de ser mais feminina, se você quiser. Gostaria de dizer que você é feminina de qualquer forma, mas existem maneiras de melhorar e ser mais. Mas não significa que você já não seja. 

Por Lucas bordião

Seja educada:

    Educação é a primeira coisa que notamos em alguém. A forma como se dirige às pessoas, como se comporta no dia a dia e nas conversas mais banais. E educação é um hábito. Estou falando de coisas simples, como: "por favor, dá licença, obrigada, você se incomodaria?". Ser delicada com suas palavras e atitudes nos faz mais femininas. 

    A sutileza das palavras e das ações importam.

Trabalhe no seu discurso 

    É normal termos medo de falar em público, ou mesmo com uma única pessoa. É normal termos vergonha e timidez. Mas não significa que não podemos mudar.

    Falar com mais intenção nos faz mais feminina. Ou seja, falar de forma clara (se preciso, fale até mais devagar, depois isso acaba virando um hábito), utilizando as palavras corretamente, sem vocabulários ofensivos ou negativos.  Podemos falar a mesma coisa de formas diferentes, uma boa e outra ruim.

    Exemplo:

    Ao invés disso: "Esse vestido ficou péssimo em você, não use"

    Tente isso: "Eu não acho que esse vestido combine com a ocasião, por que você não experimenta outro?"

    São duas formas de dizer que o vestido não ficou bom, mas, na primeira, você ofende a pessoa, e, na segunda, você diz de forma educada.

Ter cuidado com as palavras que usamos é muito importante para não ofendermos ninguém.

Sorria mais

    Sorrir nos faz mais femininas porque é lindo! Quando você chega em um lugar sorrindo, diz para as pessoas que você é simpática e bem humorada. 

    Se você não gosta do seu sorriso, eu sugiro que você tente consertá-lo ou começar a olhar com mais amor para ele. Muitas das coisas que não gostamos é simplesmente porque olhamos com olhares duros para nós. Mude seu olhar.

    Sorria mais para as pessoas, sua vida vai mudar.

Trabalhe na sua postura

    A postura diz tudo, minhas amigas. Não sei se vocês possuem o costume de reparar (comecem, caso não tenham), mas a postura de uma mulher elegante e poderosa e é sempre ereta e quase perfeita. Justamente porque a postura ereta nós da a sensação de confiança. 

    Quem possuem uma postura correta passa a imagem de alguém que é segura de si, que sabe seu valor e que não se sujeita a falta de respeito. Isso faz pessoas mal intencionadas se afastarem de cara.

    A imagem que nós passamos é muito importante, pois é através dela que alguém (que ainda não te conhece) terá a noção de que tipo de mulher você é. Qual mulher você quer ser? 

Seja confiante 

    Abuse desse potencial, se olhe com cuidado e amor. Lembre-se sempre de que você merece sempre o melhor nessa vida, principalmente o melhor das pessoas. Tenha confiança nisso.

Dance

    Não acho que a dança esteja ligada somente às mulheres, mas acredito que seja um atributo que a maioria das mulheres têm. 

    Qualquer dança. Não estou dizendo da música em si, ou de festas. Estou dizendo da conexão que nós temos com o nosso corpo quando começamos a dançar. Liberamos os movimentos aos poucos e sentimos cada pedacinho do nosso corpo.

    Além de ser um excelente exercício físico e que nos sentimos muito bem depois de dançar. Porém, enquanto dançamos, é ainda mais mágico.

    Não sei qual estilo musical vocês gostam, mas gostaria de dizer que eu não acredito que todas as músicas têm esse poder. No meu caso, acho que músicas clássicas, jazz e blues nos faz acalmar, como se fosse uma dança-terapia.

    Outros estilos, como o rock, pop, rock-pop, nos faz pular e sentir uma energia infinita.

Se conecte com suas emoções:

    É bem comum tentarmos fugir dos nossos sentimentos e emoções, mas isso é bem pouco saudável. A energia feminina nos faz aceitar as nossas emoções e o mais importante: nos ajuda a lidar com elas. 

    Desse jeito, conseguimos conversar e resolver qualquer que seja o problema que estejamos passando. Aceitar nossos sentimentos é o primeiro passo para vencê-los. 

    É bem comum vermos pessoas brigando umas com as outras por vários "motivos", quando, na verdade, não há necessidade disso. Se elas conversassem, a briga poderia ser evitada.

Trabalhe na elegância:

    Não quero dizer somente na forma de se vestir, mas também. Claro que a forma como nos apresentamos precisa ser elegante, para passar a imagem de uma pessoa responsável e confiante. 

    Porém, a forma de se portar é tão importante quanto. A forma como mexemos o corpo, nos sentamos, a postura que temos e como falamos.

    Por exemplo, falar com clareza e no tom certo é uma forma de ser elegante. Ninguém gosta de pessoas que falam muito alto, ou muito baixo, ou muito rápido ou muito devagar. Encontrar o equilíbrio de se vestir e de se portar é a chave para ser uma mulher elegante e mais feminina.

Espontaneidade:

    Acho que ser espontânea é uma forma de felicidade. Não estou dizendo sobre falar tudo que vem a cabeça, porque isso pode ser rude. Estou falando de sair da rotina, de dizer coisas alegres que se passam na sua cabeça. 

    Por exemplo, elogiar alguém pelo penteado ou por qualquer outro motivo, mas precisa ser sincero, se não, não é espontâneo.

    Ser espontânea é sair da rotina, fazer algo diferente, se vestir de um novo jeito ou fazer uma coisa nova. Por isso que eu disse, ser espontânea é uma forma de felicidade.

Descanse seu corpo e mente:

    Corpo e mente cansados nos deixam zangados, mal humorados e isso pode ser bem chatos para nós (ninguém gosta de estar cansada e ser rude) e para as outras pessoas que convivem conosco. 

    Por isso, tirar um tempo para descansar seu físico e o psicológico é importante para não te transformar em uma pessoa difícil de conviver.

Tenha prazer em se arrumar:

    É até engraçado, porque é um hábito. Eu tinha muita preguiça de me arrumar, e, hoje, me sinto tão bem quando estou me arrumando. Não estou dizendo para se arrumar para os outros, mas para você mesma. Teste um novo look, uma nova maquiagem ou uma nova forma de arrumar o cabelo. 

    Se arrumar também é uma forma de autocuidado, pois nada se compara com a sensação de quando nos vemos no espelho depois de nos arrumarmos e estarmos deslumbrantes.

    O post acaba por aqui. Obrigada por ler ate aqui, nos vemos na próxima!

Com carinho, Clara.

      Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem! 

    Quem aqui não tem problemas de organização e produtividade que atire a primeira pedra, não é mesmo? Vocês sabem que não sou do tipo de pessoa que que priorize produtividade acima de tudo, acredito que deve existir um equilíbrio em nossa vida: produtividade a qualquer custo é estressante, mas 0 produtividade significa que não vamos conquistar nossos sonhos e projetos. 

    Pensando na dificuldade que é conseguir manter uma rotina produtiva que também foque na nossa saúde mental e física com autocuidado, trouxe esse post com 10 dicas para melhorar a sua produtividade sem neura, e tem uma dica extra final muito importante!

    Vamos lá?

    Se você tem pouco tempo e tem muita coisa para fazer, organize a sua lista de tarefas pelas mais importantes e que precisam ser feitas o mais rápido possível. Não adie, apenas faça. Normalmente, essas são as mais chatas de fazer, por isso é importante ter em mente a sua urgência e prioridade. 

    Coloque na sua cabeça que elas não podem ser adiadas, e pensem bem se podem ser delegadas: se puderem, apenas delegue a alguém de confiança que fará no tempo necessário. 

    A regra dos 2 minutos é simples: se algo dá pra ser feito em 2 minutos, faça agora. 

    E você ficaria surpresa com o tanto de coisas que podemos fazer em 2 minutos viu. Exemplo: lavar algumas vasilhas, tirar o lixo, arrumar cama, passar protetor solar, fazer um café. Se precisar, comece a cronometrar para ver que as tarefas que mais adiamos, são as mais fáceis e menos demoradas de fazer.

Leia também: Planner mensal para se organizar gratuito

    Método utilizado por Bill Gates e Elon Musk (uau né?). A ideia é dividir seu dia em blocos de tempos reservados para cada atividade. E durante esse tempo, você só vai poder fazer aquela atividade. Só ela. 

leia em: https://todoist.com/productivity-methods/time-blocking

    O segredo é não trabalhar por muito tempo seguido, pois corre o risco de quando fizer uma pausa, demorar demais por estar muito cansado e não querer voltar para seu trabalho. Defina um tempo para focar naquela tarefa, e após esse tempo faça pausas. 

    É melhor 8 pausas de 8 minutos do que uma pausa de 1 hora, entende? 

    8 minutos é tempo suficiente para levantar, dar uma alongada, beber água, ir ao banheiro e até responder whatsapp pessoal. 

    Faça de um jeito que se adapte a você e a sua rotina de trabalho/estudo. 

    Ser multitarefas é a pior coisa que se pode querer. Luto contra isso e sei que é muito difícil de conseguir parar, mas necessário. 

    Fazer várias tarefas ao mesmo tempo significa que você realmente não está focando em nenhuma, ou seja, ou não vai conseguir finalizar ou fará as tarefas mal feitas.

    Foque em uma tarefa por vez e só passe para a próxima quando a anterior estiver pronta. 

    Celular só significa uma coisa enquanto você está trabalhando: distrações. Se você trabalha na internet, provavelmente terá que trabalhar no celular, é compreensível.

    Minha dica é para você fazer todas as tarefas que dê para fazer no computador ou fora do celular, e só pegue o celular quando realmente necessário. 

    Muitas pessoas ficam perdidas ao longo do dia e são pouco produtivas porque não se planejaram com antecedência. Isso significa sentar e colocar no papel todas as suas atividades e obrigações daquela semana, planejar o dia e o horário para ser executada.

    A produtividade começa antes mesmo de realizarmos qualquer tarefa: começa com a organização. Não dá para ser produtiva sendo desorganizada. Lembre-se disso.

    Saber dizer não é simplesmente cuidar da sua saúde mental.

    A verdade é que muitas pessoas te pedem coisas o tempo todo porque sabem que você tem um bom coração e gosta de ajudar. Porém, é preciso que você saiba e que eles saibam que as responsabilidades de outras pessoas não são as suas responsabilidades. 

    Não é sobre ser mal educada ou grossa. Se você estiver disponível não custa ajudar ninguém, mas o que não pode acontecer é você adiar suas tarefas importantes por causa de obrigações de outras pessoas. 

    Fale com educação que você precisa resolver algo urgente seu e que não tem tempo naquele momento, mas que vocês podem remarcar para qualquer outro dia. 

    Limpeza, assim como organização, te dão a motivação que você precisa para agir. Agindo você é produtiva. Simples assim.

    Tenha isso em mente: sempre manter meu espaço limpo e organizado vai me fazer querer ser muito produtiva e isso vai ser bom para mim e para o meus projetos. 

    Muito se fala sobre vários sistemas diferentes de organização, mas a verdade é que você precisa encontrar um que se adapte a sua rotina e a sua vida.

    Nada adianta planners e bullet journal se você não consegue manter eles ao longo do seus dias. Melhor um calendário com todos os seus compromissos em cima da sua mesa do que vários cadernos que ficam em branco no final do ano. 

    Produtividade tem a ver com praticidade. Lembre-se disso na hora de escolher seu sistema de organização, beleza?

    Tão importante quanto as outras dicas. Talvez até mais. 

    Eu me sentia muito cansada e indisposta, sem querer fazer nada. Pensava que era procrastinação: não era. Não dormia direito, não comia direito e vivia mal. Isso me chateava porque tinha vários projetos em mente e não conseguia colocar nenhum em prática.

    Até que comprei um multivitamínico e minha vida mudou. Hoje, acordo com disposição e energia para enfrentar o mundo às 6hrs da manhã e essa é a melhor sensação que alguém poder ter.

    Recomendo procurarem um médico e checaram como está a sua saúde, caso estejam com muita indisposição e acham que possa ser apenas "procrastinação". Qualidade de vida é algo sério, vídeo nenhum do YouTube pode te dar a motivação que você precisa, se seu corpo está em falta de vitaminas importantes.    

    E você? Quais são suas dicas para conseguir ser organizada e produtiva ao longo dos dias? Me conte aqui nos comentários!

    Obrigada por ler o post até aqui. Até mais.

    Com carinho, Clara.

    Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem, graças a Deus. Não sei vocês, mas história é um hobbie que tenho desde quando comecei a aprender na escola. Apesar de não ter seguido por esse caminho profissionalmente, ela nos ajuda a entender como e o porquê do comportamente dos seres humanos ao longo dos anos.

    Por isso, trouxe alguns dos meus filmes favoritos que contam muito sobre a história do Brasil bem como a do mundo. Espero que gostem!

Vamos lá?

Legalidade (2019)

 

 300 (2006)

Estrelado pelo Gerard Butler, conta a história de Esparta, a grande Cidade-Estado guerreira que assustava todos os gregos. Conhecida pela bravura de seus guerreiros, o rei Leônidas lidera seu exército para lutar e morrer por Esparta. Disponível na HBO. 

"Em 480 A.C., existe uma guerra entre a Pérsia, liderada pelo rei Xerxes, e a Grécia. Na batalha de Thermopylae, Leônidas, rei da cidade grega de Sparta, lidera seu guerreiros em desvantagem contra o massivo exército persa. Mesmo sabendo que a morte certa os espera, seus sacrifícios inspiram toda a Grécia a unir-se contra o seu inimigo comum."

 

Estrelas Além do Tempo (2016)

No auge da corrida espacial travada entre Estados Unidos e Rússia durante a Guerra Fria, uma equipe de cientistas da NASA, formada exclusivamente por mulheres afro-americanas, provou ser o elemento crucial que faltava na equação para a vitória dos Estados Unidos, liderando uma das maiores operações tecnológicas registradas na história americana e se tornando verdadeiras heroínas da nação. Disponível na Google Play.

Até o Último Homem (2016)

Conta a linda história de um homem cristão que vai para a Segunda Guerra Mundial e se recusa a pegar em uma arma ou a matar alguém. Ele salva a vida de muito dos seus companheiros. Filme baseado em uma história real. Disponível na Prime Vídeo. Disponível na HBO e na Amazon Prime.

"Em Até o Último Homem, durante a Segunda Guerra Mundial, o médico do exército Desmond T. Doss (Andrew Garfield) se recusa a pegar em uma arma e matar pessoas, porém, durante a Batalha de Okinawa ele trabalha na ala médica e salva mais de 75 homens, sendo condecorado. O que faz de Doss o primeiro Opositor Consciente da história norte-americana a receber a Medalha de Honra do Congresso."

 

A Revolução dos Bichos (1999)

Importantíssimo filme para entender a Revolução Russa e o estabelecimento da União Soviética, até o seu declínio. Disponível gratuitamente no Youtube.

"Numa alegoria a corrupção do poder na União Soviética comandada por seu líder, Josef Stalin, o escritor George Orwell escreveu "A Revolução dos Bichos". Considerada um best-seller, a obra narra a história do fazendeiro Jones (Pete Postlephwaite). Um homem beberrão e cruel que explora seus animais. Revoltados com seu proprietário, eles se organizam em seu lar. De posse da terra, os bichos passam a controlar o lugar, decretando uma série de novas regras."

 

Pearl Harbor (2001)

Protagonizado pelo Ben Affleck (sim, o próprio Batman), Josh Hartnett  e pela Kate Beckinsale e se passa na Segunda Guerra Mundial, quando os japoneses atacam a base americana de Pearl Harbor. Disponível na Star+.

"Dois pilotos e amigos de longa data se apaixonam pela mesma mulher, mas precisam deixar suas diferenças de lado quando os japoneses atacam a base naval de Pearl Harbor em 7 de dezembro de 1941."

Os Miseráveis (2012)

Estrelado pela linda Anne Hathaway e sua belíssima voz. É um musical que retrata bem a vida miserável da população pobre da França no século XIX. Originalmente, Les Misérables é um romance do escritor Victor Hugo. Disponível na HBO e na Amazon Prime. 

"Na França do século 19, o ex-prisioneiro Jean Valjean, perseguido ao longo de décadas pelo impiedoso policial Javert por ter violado sua liberdade condicional, busca redenção pelo seu passado e decide acolher a filha da prostituta Fantine."

 

Olga (2004)

Berlim, início do século XX. Olga Benário (Camila Morgado) é uma jovem judia alemã. Militante comunista, é perseguida pela polícia e foge para Moscou, onde recebe treinamento militar e é encarregada de acompanhar Luís Carlos Prestes (Caco Ciocler) de volta ao Brasil. Na viagem, enquanto planejam a Intentona Comunista contra o presidente Getúlio Vargas, os dois acabam apaixonando-se. Parceiros na vida e na política, Olga e Prestes terão de lutar pelo amor, pelo comunismo e, principalmente, pela sobrevivência. Disponível na GloboPlay

Adeus Lênin (2003)

Estrelado pelo Daniel Bruhl (o que fez aquele general encantador de Bastardos Inglórios). Conta a história da grande queda do Muro de Berlim junto com o socialismo na Alemanha Oriental, a ascensão do capitalismo e a vida das famílias separadas pelo muro.

"Comunista ferrenha enfarta e entra em coma ao ver o filho em protesto contra o regime. Quando ela acorda um ano depois, o Muro de Berlim foi derrubado, mas seu filho luta para fingir que nada mudou, temendo que o choque lhe seja fatal."

Tempos modernos (1936)

"Um operário de uma linha de montagem, que testou uma "máquina revolucionária" para evitar a hora do almoço, é levado à loucura pela "monotonia frenética" do seu trabalho. Após um longo período em um sanatório ele fica curado de sua crise nervosa, mas desempregado. Ele deixa o hospital para começar sua nova vida, mas encontra uma crise generalizada e equivocadamente é preso como um agitador comunista, que liderava uma marcha de operários em protesto. Simultaneamente uma jovem rouba comida para salvar suas irmãs famintas, que ainda são bem garotas. Elas não tem mãe e o pai delas está desempregado, mas o pior ainda está por vir, pois ele é morto em um conflito. A lei vai cuidar das órfãs, mas enquanto as menores são levadas a jovem consegue escapar." 

Disponível no Telecine.