Oi! Como vão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Então, já é Natal! Esse ano foi loucamente desafiador para todos nós, e, acredito que todos nós, aprendemos a dar valor a quem amamos, demonstrar se importar. 

Nada melhor do que demonstrar esse amor com presentes. Eu não acho que presentes são necessariamente materiais, falando por mim, fico muito feliz quando alguém quer minha presença em algum lugar, ou lembra de mim para alguma coisa; porém, presentear alguém com coisas materiais, também é uma forma de demonstrar amor de verdade :) 

Pensando nisso, trouxe algumas ideias de presentes de Natal para você dar para quem você ama! O melhor de tudo, são presentes com algum significado e sustentáveis!

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Strogonoff de Grão de bico vegetariano         

Lembrando, claro, que a melhor coisa que podemos dar para quem amamos é o nosso tempo , nossa companhia e o nosso amor! 

Vamos à lista?

1. Plantas (acho suculentas ótimas ideias)
2. Uma tarde/noite de cinema
3. Livros (inclusive e-books)
4. Assinaturas (Netflix, spotify, amazon)
5. Presentes comestíveis que você mesma sabe fazer (biscoito, doces)
6. Velas aromáticas
7. Sabonetes
8. Café gourmet (quem gosta de café vai adorar)
9. Jogos de tabuleiro
10. Canudo reutilizável
11. Copo Menos Lixo (inclusive aceito um)
12. Álbum de fotografias
13. Experiências (estadia em um hotel, jantar, piquenique, massagem)
14. Uma carta bem escrita
15. Agenda para 2021
16. Uma sessão fotográfica
17. Uma saída para tomar sorvete/acaí
18. Uma noite de filmes (em casa! Com pipoca e tudo)
19. Uma noite de tira gosto (em casa!)
20. Uma de noite de vinhos
21. Ingresso para eventos
22. Cosméticos naturais

 Olá! Tudo bem  por aí? Por aqui está tudo bem... Pensando na dificuldade que as pessoas têm em fazer comidas vegetarianas, tenho trazido algumas receitas vegetarinas com opções veganas aqui no site. Hoje, irei mostrar uma receita de strogonoff vegano (com opção vegana) que foi aprovado por todas a pessoas que experimentaram! Muito fácil e rápido!

Ingredientes:

• 2 xícaras de grão de bico já cozido
• Alho e cebola a vontade
• 1 xícara de extrato de tomate
• palmito (opcional)
• 2 xícaras de leite (para ser vegano, use o vegetal)
• 1 colher de café de amido de milho
• 3 colheres de azeite
• sal a gosto

 Olá! Como estão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. 2020 foi um ano muito complicado, em que nossas rotinas mudaram completamente e, falando por mim, deixamos a organização de lado. Resumindo: foi quase uma completa bagunça. 

Porém, 2021 está batendo na porta, e, como sempre, temos mais uma oportunidade de nos organizamos (nunca é tarde para isso). Particularmente, eu gosto de me organizar com listas e mais livremente, como com um bullet journal; porém, sei que muitas pessoas preferem planners.  Pensando nisso, trouxe 8 opções de planners para 2021 gratuitos para baixar. 

Recomendo a leitura: 10 filmes de terror para assistir da netflix 

Planner Apenas Detalhes

Desenvolvido pelo site Apenas Detalhes, o planner vem divido semanal e diariamente, tornando a organização mais objetiva e dinâmica. 

Clique aqui para conhecer mais e baixar

Olá! Como vão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Mês de Outubro chegou trazendo o Halloween, e, por isso, resolvi trazer 10 filmes de terror para você assistir durante esse mês, ou quando quiser. Particularmente, não gosto muito, tenho medo mesmo. Porém, assistindo esses, até me diverti um pouco, além de aprender algumas coisas. 

Recomendo a leitura: 8 planners gratuitos para baixar e usar em 2021

Campo de medo

Nunca mais entro em nenhuma mata sem saber o caminho exato da volta. Filme de 2019 com uma mistura de terror e drama. Conta a história de pessoas que ficam presa em um labirinto no matagal que muda constantemente, e eles tem que trabalharem juntos para aprenderem como sair de lá. Esse filme foi muito mal avaliado pelo público, mas eu, particularmente, gostei muito. 

Dois irmãos são surpreendidos após escutarem pedidos de socorro vindos do interior de um matagal no Kansas. Eles decidem atender os chamados de ajuda e entram no local. No entanto, logo descobrem que uma vez lá dentro é impossível sair.

A Babá

Filme de 2017 e já possui o segundo filme, por causa do sucesso do primeiro; então já fica a dica do segundo filme para vocês. O que me chamou atenção foram os atores: Bella Thorne, Robbie Amell e King Bach. É um terror com comédia que vale a pena assistir. 

A Babá acompanha o jovem Cole (Judah Lewis), que é loucamente apaixonado por sua babá sedutora e popular chamada Bee (Samara Weaving). Até que o garoto acaba descobrindo que, na verdade, ela é uma assassina adoradora do Diabo. Agora, para evitar ele que revele seu segredo, Cole está na mira da babá e seus amigos assassinos.

Halloween de Hubie

Filme de 2020, lançado agora em Outubro. Estrelado pelo maravilhoso Adam Sandler e várias pessoas do elenco fizeram o filme Gente Grande, como o Kevin James, Rob Schneider e Maya Rudolph. Obviamente, é um filme de comédia, misturado com terror e que passa uma mensagem linda durante o filme. 

 O Halloween do Hubie, filme de Adam Sandler para a Netflix, Hubie Dubois é uma figura de grande zombaria para as crianças e adultos, apesar de sua devoção a Salém, sua cidade natal. Quando um assassinato próximo ao Dia das Bruxas ocorre, Hubie assume a responsabilidade de investigar o caso, sendo a esperança para salvação da data. O Halloween do Hubie conta no elenco com Adam Sandler, Maya Rudolph e Noah Schnnap (Stranger Things).

Fratura

Dirigindo pelo país, Ray (Sam Worthington), sua esposa e filha param em uma área de descanso da estrada, onde a filha cai e quebra o braço. Depois de uma corrida frenética para o hospital e um confronto com a enfermeira, Ray finalmente consegue ser atendido. Enquanto a esposa e a filha descem para uma ressonância magnética, Ray, exausto, desmaia em uma cadeira no saguão. Ao acordar, eles descobrem que não têm nenhum registro no hospital, como se nunca tivessem passado por lá.

O Fascínio

É um filme de terror e suspense, com uma cultura italiana misturado com sobrenatural. Gostei bastante dele e dos personagens, apesar de não conhecer nenhum dos atores. A grande lição do filme é: NÃO MEXA COM O QUE VOCÊ NÃO SABE. Tudo deu errado por causa disso. Estou aguardando ansiosamente o pelo segundo filme.

Em O Fascínio, Emma (Mia Maestro) viaja com sua filha, Sofia (Giulia Patrignani), em uma visita à mãe de seu noivo, Francesco (Riccardo Scamarcio). Tudo corre bem na viagem, até que, por conta de uma sinistra maldição, Emma precisará lutar com todas as suas forças para impedir que sua filha seja reivindicada por uma força maligna.

pequeno demônio

Uma mistura de terror e comédia lançado em 2017 e estrelado pelo Adam Scott (que fez "The Good Place"). Ouvi certas críticas sobre ele, as eu posso dizer que me surpreendi com o filme, porque não esperava muito. 

Gary (Adam Scott) é um homem que consegue se casar com a mulher de seus sonhos. Ainda por cima, ele tem a sorte de se tornar padrasto de um adorável menino de seis anos (Owen Atlas). O problema é que Gary descobre que o filho de Samantha (Evangeline Lily) pode ser o anticristo.

 Eli

Olá! Como vão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Já é outubro! E, apesar desse ano estar sendo bem inesperado e até complicado e triste, foi um ano que eu aprendi muito. Que eu entendi muito, e apesar do cansaço e da saudade, sou grata por esses pequenos aprendizados. Para aproveitar melhor esse próximo mês, e recebê-lo de braços abertos, trouxe 31 pequenas metas para colocarmos em prática em outubro. 

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1. Começar o dia alongando seu corpo
2. Tomar um chá calmante para dormir melhor
3. Escrever á noite tudo aquilo que sentiu durante o dia
4. Tome um café da manhã saudável 
5. Leia algumas páginas de um livro
6. Veja se você não tem alguma coisa para desocupar na sua casa e doar
7. Prepare um almoço saudável
8. 10 minutos de qualquer exercício (dança também é exercício!)
9. Faça um skincare e cuide do seu rosto
10. Prepare uma janta saudável
11. Seleciona suas fotos favoritas e revele para fazer um mural
12. Assista, leia ou escute alguma informação nova de como você pode ser mais sustentável
13. Coloque no papel 3 metas que você tem para os últimos 3 meses do ano
14. Se arrume e faça uma sessão de fotos sozinha
15. Tome alguns minutinhos de sol
16. Acorde e seja grato pela vida.
17. Plante algo (uma erva ou uma flor mesmo)
18. Lembre-se de que você é capaz de tudo e consegue tudo
19. Escreva no papel as coisas que você precisa fazer no próximo dia
20. Teste uma receita nova (veja aqui algumas) 
21. Cuide do seu cabelo 
22. Faça as unhas
23. Seja sincera (com amor)
24. Mantenha a calma
25. Escreva um conto ou uma poesia 
26. Comece um novo hobby
27. Assista a um filme ou documentário que agrega valor sobre o nosso social, econômico ou ambiental (veja esses aqui)
28. teste uma nova receita
29. use seu cabelo diferente (um penteado, cacheado ou alisado, talvez)
30. Faça uma caminhada
31. Ligue para alguém que você ame  

Eh isso! Espero que o próximo mês de vocês seja incrível, assim como o resto do ano. Até a próxima! 

Olá, como vão as coisas por aí? Por aqui tudo bem. Uma forma de aproveitar essa quarentena para ganhar conhecimento é através dos inúmeros documentários oferecidos pela Netflix. Hoje trouxe 5 dos meus documentários favoritos para você assistir na Netflix e repensar alguns de seus hábitos. 

Oi! Como vão as coisas por aí? Por aqui está tudo bem. A quarentena tem me incentivado a me jogar mais na cozinha e dar minha cara a tapa para errar até acertar nas receitas. Isso tem sido muito bom.

Apesar dos meus bolos "normais" não darem muito certos, os meus bolos veganos sempre deram (por incrível que pareça). Muitas pessoas acham que vegetarianismo/veganismo é muito complicado, enquanto isso não é verdade, nem um pouco. Para mostrar isso, trouxe uma receitinha de um bolo de fubá muito gostosinho e veganíssimo, simples e muuuito fácil.

Recomendo a leitura: pudim de pão vegano

 

Acho importante lembrar que se você não entender tudo inicialmente, ou entender pouco, não tem problema. Praticando cada vez mais, seu vocabulário e sue listening vai se desenvolver, só não desiste, ok? 

Você está procurando uma maneira nova e divertida de aprender inglês americano? Venha sair com Lindsay e Michelle de Boston e Nova York e divirta-se enquanto aprimora suas habilidades de escuta em inglês! Somos um podcast de inglês como segunda língua (ESL) para alunos de inglês intermediários a avançados em todo o mundo. Mostraremos como usar o vocabulário diário do inglês e expressões naturais, expressões e verbos frasais e como fazer pequenas conversas no inglês americano. Também lhe daremos dicas especiais sobre cultura americana, costumes, etiqueta e como falar com americanos, além de conversas e comentários sobre dicas de estudo, inglês para negócios, vida nos Estados Unidos e Boston e Nova York, como se inscrever para a universidade no país. EUA, namoro, viagens, comida e muito mais. Participe da comunidade para aprender a falar inglês americano como um Nativo! Conexão NÃO perfeição!

 

International Edition 

Acho que uma das melhores formas de aprender inglês é com notícias, e esse podcast é ótimo para isso. São notícias do que está acontecendo ao redor do mundo, uma linguagem nativa e formal, o que facilita no entendiment.

Rápido, informativo, divertido. A edição internacional da VOA reúne o mundo com as perspectivas dos EUA. Especialistas, analistas, visões de mídia social e formadores de notícias ajudam a contar as histórias de hoje que todo mundo quer ouvir. Ilumine o seu dia com a edição internacional da VOA.

 

TED Talks Daily 

TED é a melhor coisa que existe, é praticamente meu novo Youtube. Quando descobri o TED Talks, como podcast, experimentei e não consegui largar mais. São as palestras TED em forma de áudio. Aborda assuntos de desenvolvimento pessoal, ciência, racismo, entre outros muitos assuntos presentes no nosso dia a dia.

Todos os dias da semana, o TED Talks Daily traz para você as últimas palestras em áudio. Junte-se à anfitriã e jornalista Elise Hu para obter idéias instigantes sobre todos os assuntos imagináveis ​​- da Inteligência Artificial à Zoologia e tudo o mais - dados pelos principais pensadores e criadores do mundo. Com o TED Talks Daily, encontre algum espaço no seu dia para mudar suas perspectivas, acender sua curiosidade e aprender algo novo. 

 

The Lively Show

Um podcast que acalma e faz o dia ter um significado. A Jess tem um dom para nos fazer estar mais presente e perceber o nós mesmos e os outros ao nosso redor. Vale a pena ouvir, pelo menos um por dia. 

O Lively Show foi projetado para elevar, inspirar e ajudá-lo a adicionar um pouco de presença extra ao seu dia a dia. Em mais de 300 episódios, cobrimos uma ampla variedade de tópicos! Ouça entrevistas com líderes de pensamento como Elizabeth Gilbert, Gary Vaynerchuk e Brené Brown, aprenda os princípios da Lei da Atração e Mecânica Quântica, acompanhe Jess e seus “diários de fluxo” ou mergulhe no trabalho e na consciência da voz interior .

 

Happy English Podcast 

Episódios curtos focados no aprendizado de inglês e da cultura estadunidense de um jeito simples e divertido. 

Aprenda inglês com o Happy English Podcast. Aulas de inglês divertidas, práticas e úteis para estudantes de todos os níveis e idades. Aprenda expressões em inglês americano, verbos frasais, pronúncia, vocabulário confuso, gramática e muito mais! Fique feliz, aprenda inglês. Feliz inglês! 

 

As It is - VOA Learning English 

Podcast de notícias dos Estados Unidos e de todo o mundo. A VOA (voa da América) tem vários podcasts de diferentes temas focados no aprendizado de inglês. Possuem até um site: o VOA - Voice of America English , com vários vídeos e materiais para quem quer se aprofundar no aprendizado. 

O As It Is analisa diariamente os assuntos das notícias nos Estados Unidos e em todo o mundo.

Eh isto! Os meus 10 podcasts preferidos para aprender ou treinar o inglês, escute cada um e veja qual se adapta melhor ao seu nível de aprendizado. 

Com carinho, Clara.

Oi! Como estão as coisas por aí? Por aqui está tudo bem. Eu reconheço minha não-habilidade em fazer bolos, PORÉM nem só de bolo viverá o homem, certo? Então, trouxe uma receita de pudim de pão tão fácil que até eu consegui fazer de primeira. Eu fiz uma receita vegana e outra normal, então dá certinho! Vamos lá!

Lembrando que eu adaptei a receita do canal da Mussinha, que sempre me salva na hora de cozinhar.

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INGREDIENTES
6 fatias de pão de forma
meia xícara de açúcar
450 ml de leite (usei o leite de soja quando fiz a receita vegana)
2 bananas fatiadas em rodelas finas
2 colheres de oleaginosa (totalmente opcional, fiz uma com amendoim e outra sem e deu no mesmo)
uma colher de chá de essência de baunilha (opcional também, só usei porque tinha)

CALDA
meia xícara de açúcar
150 ml de leite morno (usei o de soja também)
1 banana fatiada

MODO DE FAZER Coloca o pão, o leite e o açúcar e "amasse" tudo, depois coloca as bananas e os outros ingredientes opcionais. Unta a forma e coloca no forno pré aquecido em 180°C  por uns 35 minutos, e quando ele estiver sequinho, tá pronto! Só espera esfriar pra desinformar (eu não esperei e despedaçoukkkkkkkkkkk)

Lista de filmes para ver na Netflix

Para a calda de banana caramelizada: coloca o açúcar e deixa derreter até virar caramelo, coloca o leite e mistura até reduzir e ficar grossinha, depois coloca a banana e mistura até a banana "incorporar" na calda. Depois é só esperar esfriar um pouquinho e jogar em cima do pudim, e pronto!

Muito fácil, eu sei; mas só receita assim pra dar certo comigo.